如何迅速提高投篮命中率
怎样成为投篮高手？
怎样成为投篮高手？
你好朋友，我的回答很短但是10分经典。
体力和精准度缺一不可，尤其是前者，重中之重。
从现在开始在手臂和小腿部位绑上沙袋，除了洗澡不可摘下。
精准度训练不难，每天常规训练完加练投进300个才能回家。
当你需要更换新沙袋时，你已经成功。
怎样训练自己投篮球的命中率？
首先是你的投篮动作是不是正确，标准的。这个前提下，从近到远的联系，出手，找手指拨球的感觉，最好是练完力量再练投篮，效果很好。力竭的情况下联系投篮，稳定性和准度都能有效的提高！投篮，就是要多投。练多了自然就能提高。还要多想，多悟。