工作中如果不开心怎么办
感觉自己抑郁了，无法工作怎么办？
感觉自己抑郁了，无法工作怎么办？
主要是事业上的瓶颈 加上自己的性格的原因,从失眠~神经衰弱~重度神经衰弱~抑郁.大部分的抑郁患者都喜欢把自己封闭起来，不愿意和其他人沟通交流。这极其不利于抑郁患者的心理健康发展，所以抑郁患者更加需要多交一些朋友。多跟朋友诉说自己的问题，多参加他们的活动，这样更有利于大家放松自己的心情。也许对于抑郁患者来说，向其他人打开心扉很难，但是还是需要多去尝试一下。
人人都有抑郁只不过轻重不同，如果真的重度抑郁了最好看看心理医生，光吃药也不行，要靠自己的意志力，还是先休息一段时间吧。等身体，精神都好转了再去工作。
本人女，25岁在国企工作两年，倒班制，已经抑郁了，想辞职，我该怎么办？
倒班国企，才25就忧郁了，将来的路很难走，国内对于倒班没有好的待遇，基本上都是普通百姓家的孩子干，由于工作性质不能正常生活，待遇又不好，但凡有点关系的都不会在这个岗位干，遇到一个好点有良心的领导，会稍微好点，遇到岳不群之流，那就是不归之路，女的在高工作量下很容易变节，委身于领导换到不倒班的岗位都不是啥稀奇事！倒班其实就是一种特殊工种但却又不受待见，不能像西方国家，好福利高待遇的对待倒班群体，通常倒班是正常班收入的三倍左右，这自然而然的实现了公平公正，但国内不行，趁着年轻想想办法从事别的职业会对未来的生活有更好的帮助