武术基本功入门后学什么
6-12岁儿童武术教程概括？
6-12岁儿童武术教程概括？
武术刚开始，6-8岁的孩子以培养兴趣为主，8-10岁的孩子以基本功练习为主:
基本的行走步态可以通过五步拳来练习，如果练习进一步巩固，推荐十路池腿，可以加强规范，让弓、马、扑、虚、歇五个基本步走得扎实稳健。以后无论是从事竞技武术还是传统武术，都会有很大的帮助，动作会很抢眼。
上肢练习可以 也不容忽视。以下是学习武术的一些基本动作:
直摆腿法:
前踢，内收，外挥，侧踢，后踢。
屈伸腿法:
踢、踢、踢三种腿法
扫腿法:
向前扫，向后扫。
穿跳跳飞脚(踢腿)、旋风脚、飞莲(荡莲)、旋身、侧手翻。
熟练的动作:
向前滚，向后滚。
基本动作:踢乌龙球、冲掌、冲拳、击拳、拍脚等。。。。。
以上介绍只是初学者学习武术的一些必要练习。
因材施教。
武术入门最好学哪种拳法套路？
武术初学者可以学拳击。
现在的武术可以分为套路和散打两部分。如果只是学习武术套路，从长拳开始当然最好。长拳是所有专业武术套路队的基本拳法，是全运会和全世界推广的武术中最重要的拳法之一。
拳击的基础训练有哪些，越全面越好？
拳击的基础可以分为三个部分:身体基础、技术基础和心理基础。
1.体能基础:通过跳绳、跳跃、跑步、翻滚、综合训练等综合协调练习，训练拳击运动所需的基本体能，将壶铃、哑铃、弹力带、杠铃、瑞士球等功能性训练器材融入体能训练，充分调动体能、速度、耐力、敏捷等素质。
2.技术训练:基本站位、基本步法、直拳技术及相关辅助训练。
3.心理训练可以通过手眼协调训练提高神经协调能力，同时提高运动员的运动能力；;通过训练获得成果。
4.战术训练学习拳击的基本规则，通过观看比赛或回放比赛录像了解比赛场景。
5.智能培养侧重于中小学义务教育年龄对应的文化课。
传统武术入门十二式？
武术的12个基本动作是刺、挑、劈、擦、拉、扯、断、击、拳、掌、钩、爪。
1.对于武术来说，一种有着几千年历史的健身方法。;历史，现在越来越多的人喜欢练武术，却往往忽略了基本功的训练，也就是武术的基本功。在基础训练期间，会有一系列针对性的方法来练习人体各部位的功能。这些方法突出了武术的特殊要求，具有修身养性的体育特色。
2.武术和体育不一样。 武术的真谛李连杰推广的只是武术的一个应用。或者如何制作 武术产生最大的社会效应，武术的最高境界应该是不断突破人的极限，挖掘人的潜力，产生最大的攻防效果。当然，最高的境界不等于最好的境界，更不等于最大的境界。
3.武术基础以武术基本动作为基础，主要针对教学中有代表性的内容，如武术基本功、基本动作、组合动作、堆练、基本套路、二人转套路、初级拳法等方面。结合编辑 s多年的武术教学训练经验，文化是精致的，这是道家所追求的最高境界，武术所追求的也是天人合一的极高境界。