怎么涨球最快最有效
老和一个人练乒乓球和赛球，影响涨球吗，有好处吗？
老和一个人练乒乓球和赛球，影响涨球吗，有好处吗？
一般来说，都喜欢比自己水平略高一点点人打球，偶尔赢了很有成就感。我估计你俩是水平相当吧，彼此赢赢输输。两个人要是就打打比赛，不练基本功的话，球技会长的很慢。真想长球技，还是去找教练学吧，乒乓球这玩意真不是自学的。
马龙在乒超状态神勇，涨球了？是年轻人太菜还是他老当益壮？
粗略研究一下马龙，他不仅球技全面，号称六边形战士，而且动作完美，堪比教科书，精于算球，心里强大，有顽强的斗志，有毅力。如果他身体没伤痛，运动寿命还可以继续延长。可以说他超过了他的前辈。他是个伟大的运动员。