打篮球过人的技巧和方法
篮球单挑的技巧？
篮球单挑的技巧？
如果对方和搜索你水平相当只要你的技术动作合理，他是很难抢到你的球的，因为你是主动的他是被动的，你可以用身前运球多次变向、胯下、背后这些面对面的变向技巧突破它，一个人倒着跑怎么也比不上你正着跑跑得快，不在篮下进攻的时候尽量少用转身过人，容易被夹击和断球。
还有一点就是他紧逼你确实不好突破它，那你就支起无球手保护好你的球，跨步之字形前进，在变向的时候可以合理的运用背后、半转身运球。
因为你不是过人你只是变向所以半转身可以用身体更好的保护住球不被破坏掉。
建议去看看比卢普斯的单挑教学。
篮球突破过人技巧？
1、单手虚晃突破。右手持球快速推进，当接近防守球员时，快速压低篮球往左侧拍，并且左脚向左侧跨一步，然后迅速拉回篮球至右侧，同时左脚发力往右蹬，进行单手快速向右侧变向。（左手持球反之） 优点：相比双手虚晃变向，单手的优势在脚步碎，速度快。
打篮球怎样虚晃过人？
篮球场上为了得分而过人的招式，最重要的还是身体素质，没有身体你怎么可能打得好篮球，下面6招可以教你怎么虚晃过人
1.欧洲步，篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一，利用手臂左右晃动的假动作骗对手，
2.梦幻脚步，篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一，通过连续的假动作上篮，利用身体和上篮的方式骗取对手跳起再上篮。
3.穿花蝴蝶步1，篮球中带球过人上篮时用的技巧之一，利用连续的换手胯下的运球虚晃过人，
4.穿花蝴蝶步2，篮球中带球过人上篮时用的技巧之一，利用连续的换手胯下的运球虚晃过人，
5.虚幻过人，篮球中带球过人上篮时用的技巧之一，利用耸肩，和脚步，手部的运用，往持球进攻的反方向虚晃，再配合脚下速度。
6.背后运球过人，根据自己的现况把球在背后运转，利用脚步从右边手在背后运转到左手的过人，可以更具自己的习惯而调整。
哪位高手能告诉我打篮球突破的方法和重点？
空间突破篇。1.方便另一名外线队友得到跑动空间，而你在这个位置上暂时不会受到对方防守内线球员的协防干扰。通常玩内线的球员都喜欢下顺，而高端局的内线通常会为非持球球员挡拆，所以这个跑动可以说是很有必要的。2.45度处启动突破是非常好的位置。通常有很好的突破空间，不论是向底线或是直接向罚球线方向。有属性隔扣的球员更是舒服，直接可以尝试隔扣动画。
2，如果配备两名空间型的球员，发球时通常会向两侧弹开，这时可以尝试试探步后的直接突破，这时的突破有一定的风险，必须观察好对方守框球员的位置，如果位置够深，可以直接尝试突破后的隔扣，如果被延误，就立刻将球交给站在外线的队友，这一顿操作最好在5秒钟做完，不然队友会开始乱动（大概率），然后向接到球的球员的底线拉开（此时队友站在两侧45度通常），不论是否有三分威胁都必须这么做，这样可以有效方便队友突破，如果你没三分威胁，对手不跟出，可能会延误接到球的队友突破，这时就有空间得到二次接球机会，可以继续尝试突破。反之，如果不是向队友方向底线跑动，向对角线那侧跑动，可以给队友创造最大限度的突破空间。和前段提到的站位类似，队友所在位置就是上段提到的你的启动突破的位置。
总则就是：1.尽量拉远与投手的距离，投手的价值就在于创造空间，锁死对方球员，所以突破球员在突破时必须和投手拉开距离，发挥他的最大价值，也是获取最大的突破空间。2，不论是启动突破还是后续提到的突破，必须观察靶子的位置，也就是护框球员的位置。因为突破终结的那下，就是你与他之间的较量，如果你空间不够。他大概率就能让你变成送帽精英。3.必须干脆利落，5到8秒钟必须完成突破终结或者突破分球的过程，这毕竟是个多人运动不是吗？不要让队友干看，原因都懂的。4，持球球员和非持球球员必须保持距离，挡拆另说。
空间的观察离不开站位的观察，如果你是名突破精英，你必须得学会保存体力，懂得接应，街头模式通常会呈现三角的站位模式。不论你是否有三分威胁，你必须得尽量拉开，给与队友一定空间，当队友无法有效完成进攻的时候，你必须得站到一定的角度去接应持球球员，这个角度非常重要，这个接应的过程越快，整个团队的进攻会更加的流畅。一个好的突破精英，会对空间有更精准的把控，非常快速的知道，哪个位置可以完成突破，哪个位置可以接应分球。好的突破精英不会永远想着持球，他会一直保持自己的冲框威胁，不论是用补扣也好，隔扣也好，一定要让自己有冲框的威胁，让对手顾此失彼，就好比库有引力，当你越有威胁，队友也会越打越从容，反补你的突破。所以跑动时也要学会观察。而不是一味的内切，这样只会让空间越缩越小。
突破节奏篇。和投篮一样，突破也是有节奏的，这个节奏并不单是过人时的节奏，也有体力的把控，方向的控制等。当我们在启动突破时，必须先观察自己的体力，尽量在满体力时启动，这样能更有效的完成终结。突破时，要学会观察突破后的那片空档，是否会陷入包夹，是否能直接终结等，好的突破精英永远不会让自己陷入困境。当然有时故意进入包夹范围能更好的为队友创造出进攻空间，所以突破的那个时机非常重要，突破也要不断观察队友的位置，当我们无法直接终结时，我们必须得给到队友完成进攻的机会。所以这就出现了真突破，假突破，半真半假突破，以及制造防守犯规时的狠突破等。
1.真突破：正如上文提到的，当靶子到位。队友完美拉开时，你必须在三到五秒的时间完成突破终结，这里强调的是突破终结，也就是稳拿两分的机会，一定不能放过。这是突破精英的职责所在，这时可以不去管其他队友的位置。2.假突破：为什么会有假突破，并不是当你过不了人的时候突破变成了假的。而是当你的队伍有投手时，而他的位置又可以通过你的突破而变得更大时而进行的突破。也就是我们经常做的突破吸引，这也是突破精英非常重要的一个能力，只会突破的突破精英肯定是不够的，假突破可以让整个队伍更流畅。当然，他实在投不进时就另说，通常做完假突破时，你继续轻微的跑动，都可以得到一个小小的补扣或者冲板的空间，这个就得多实战找到节奏了。3.半真半假突破，这个的突破节奏通常是为了给到内线，即你可以完成终结但是可能不稳，而内线在你突破后得到绝对空位，就可以直接给了，稳拿两分。二者空间还是得够。4，狠突破，就是时间不足时，强行冲击篮筐，得到重新计时。
突破的节奏还体现在过人的方向选择，这是建立在突破的空间方面的。并不是能突就突。以45度突破为例，如果向底线突破，其实大部分是要终结的，如果有反扣动作包更是可以多考虑向底线突破，其次可以选择贴人回拉后的跳投，这招更适合有高难度投篮王的球员。底线的突破更好突点，但是容易被堵截，出球的选择更少。而相反的，向着罚球线附近突破，则更容易吸引包夹，分球空间更大，选择更多，如果靶子够深。可以直接尝试隔扣。突破的过程并不是一帆风顺的哈哈，如果无法一步到位的话。可以尝试回拉后的左右突破，防守人跟的住第一次，不一定跟的住第二次。还是那句话，好的突破精英永远不会让自己陷入困境。