空心菜芽苗菜的种植方法 空心菜芽苗菜能生吃吗?

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分类:林业园林
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空心菜芽苗菜的种植方法

空心菜芽苗菜能生吃吗?

空心菜芽苗菜能生吃吗?

空心菜生着吃并不好吃,因为空心菜本身缺乏水分,纤维素较多,生吃容易塞牙,而且生吃空心菜有一定的安全隐患。
空心菜的嫩叶可以直接清炒、凉拌,菜梗可以做成辣炒空心菜梗,空心菜梗是空心菜最容易被忽略的部位。
辣炒空心菜梗要加入鲜椒、豆豉一起炒,炒熟后易于保存,保存时间长达2-3天,适合下饭。做辣炒空心菜梗需要注意食盐的用量,因为豆豉本身含有盐分,炒的时候就要根据自己的口味选择是否再加盐。

芽苗菜都有哪些品种?

谢邀,能吃的芽类菜挺多的,我所知道的豆类有黄豆,绿豆,豌豆,豇豆等等很多的,其中人们常吃吃的是黄豆芽和绿豆芽,其它的还有花生芽也很好吃的也还有人吃过玉米芽和小麦芽。听说芽类菜比吃原果实维生素更全面营养更丰富