高尔夫球握杆的几种方法
打高尔夫球的标准姿势是怎么样的？
打高尔夫球的标准姿势是怎么样的？
一、打高尔夫的动作要领：
1、左手：把杆子从食指靠掌的第一指节斜着横贯上紧紧地靠着掌缘下端的厚肉垫，大拇指跟食指的“V”形纹要指着右眼。
2、右手：全用指头去握杆，杆子直着压过靠掌的指节上，一定要握在手掌之外。中指及无名指吃力最重，在练习右手握杆的时候，把右手的大拇指和食指拿开，拇指和食指形成“V”形纹指着下巴。
3、合：两手握杆的时候，要联结在一起形成一体。右手的小指头在左手指和中指之间的夹缝里；左手的大拇指正好平稳地被藏在右掌拇指下的窝里。
高尔夫，如何确定球位,球和身体的距离？
球和身体的距离是这样的 当你在球前站好 双手自然下垂握杆时， 双手的距离离你的肚子有一拳般或两拳的距离 这样的位置刚好 当然这是教科书的说法
高尔夫，怎么，转肩，上杆？
上杆左肩下沉，一般都是握杆姿势不标准和转身不充分加手腕上翘太快所导致的，纠正办法：
1、检查握杆姿势，2、上杆时转身至背部向着目标方向，3、上杆尽量使杆头贴着地面与目标线对准时间久一点，尽量感觉杆头要离身体远一点，但头部尽量保持不要左右移动，4、重心自然转换，上杆到顶点时95%的重心放在右脚，5、左手的手背和杆面向上，右手呈托盘状。最好现场请专业教练进行指导，不然动作不标准，时间越久越难纠正。
高尔夫站姿杆头是否离地？
没有离地
首先，两脚分开，与肩同宽（根据不同杆身长度作相应调整），重量均匀分布于两脚。握杆后双臂前伸，杆柄与地面平行，从臀部开始微微翘起，双膝稍作弯曲，背部始终保持平直。弯曲腰部，直至杆头触及地面。此时可感知到身体重心位于前脚掌，双臂处于自然下垂状态，右肩明显低于左肩，双手于双腿保持大约一只手的距离，手肘舒适内压。
高尔夫小左曲球的训练方法是什么？
「 技术详解 」
小球飞行旋转的概念
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很多时候打击对于左曲球的概念不是很理解，其实很简单球在空中有右向左旋转的运行轨迹的过程就是左曲球，其原理是球本身的在空中的右向左的自身旋转与空气的阻力摩擦产生的物理轨迹。那么我们知道原理后就清楚只要控制球自身旋转轨迹的大小就可以控制飞行轨迹的大小（也就是左曲的大小）。
球杆杆面决定球的旋转方向
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我们都知道球是由杆面击出飞行，那么球杆的杆面在击球时决定了球的旋转方向，所以我们需要通过控制杆面角度来控制球的旋转。
理论概念大家都清楚啦，那么现在我们来学习打出小左曲球的方法吧
三种方法可以掌握
①
强势站位法
瞄准目标方向的右侧，两脚平行站位时，右脚向后拉半个脚的位置，球杆在通过击球位置时快速翻转，杆面角度会自然内扣，从而把球击出右向左的旋转。
②
杆面内扣法
瞄准目标方向的右侧，然后正常的站位，正常的握杆方式，只需把杆面略微内扣关闭通过杆面内扣角度决定球的右向左旋转。
③
强势握杆法
瞄准目标的右侧方向，左手握杆时向右转，能看到整个左手背的位置，同时右手向右大幅度转动，这样你在击球瞬间杆面会呈关闭状态，球自然会右向左旋转啦。
以上3种方法是教你如何打出小左曲球的方法，根据自身的喜好及情况找一个适合你的吧！
如何打出大左曲球
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如果我们遇到尴尬的位置比如绕开一棵大树或是其他障碍物，需要你打出一记极度大左曲的球你该怎么办呢？
答案就是把以上的三种方法统统用上，绝对会让你的球友刮目相看
中国高尔夫网头条号专栏上有各种情况下的小曲球打法教授，都是世界上最顶级教练在教，根据自己的具体情况选择观看吧。
可采取 封闭站位 或者 强势握杆。