咏春拳可自学需要什么基础 咏春最基础的学什么?

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咏春拳可自学需要什么基础

咏春最基础的学什么?

咏春最基础的学什么?

咏春拳它是一项中国的传统武术,也是一项可以制止袭击的技术,更是一个足够积极又精简的正当防的卫系统、可以合法使用武力的拳术。比较中国其他的传统武术、它可以更专注的尽快制服对手、将当事人的损害降至最低。今天带大家一些学习永春的基本拳法和步法。
一、咏咏春手法
(一)伏 手
1.右脚在前,左脚在后,两拳抱胸预备。
2.右拳变伏手(手自然捏拢、内屈,大姆指略贴于食指、中指之间),沿身体中线前推,至肘部离身体一拳之距停住,肘部下沉。
(二)摊 手
1.右脚在前,左脚在后,两拳抱胸预备。
2.右拳变掌(手心向上,大姆指扣紧),沿身体中线前推,至肘部离身体一拳之隔定住。
(三)膀 手
1.右脚在前,左脚在后,两拳抱胸预备。
2.右拳自然打开,肘部上抬,大臂于肩胛一线成直角。
(四)冲 捶
1.右脚在前,左脚在后,两拳抱胸预备。
2.右拳移于胸前,沿身体中线打出(以肘底为发力点打出后腕部抖动上挑)。
注意:体会传统咏春

多少岁学咏春好?

学咏春,你这个年纪不算晚的!我今年也刚向一位师傅学习了咏春拳!建议你要想学咏春的话,先看先理论知识,自己先理解一下其中内容,再去看视频。说实话,看视频你只能是模仿,学到的也只是形似神不似!所以要是有条件的话还是找位师傅,这样那些精髓你才能知道,掌握!

你现在想学咏春拳吗?你如何评价咏春拳?

我就是学咏春拳的。咏春拳作为传统武术的一种,我认为具有很强的实战能力。咏春拳三个套拳,每套拳都有其作用,小念头为咏春拳第一套拳:“若求咏春真妙法,需念头下真功。”小念头是练咏春拳手法的基础,小念头练得不好,后面的拳械也练不了的。“念头不正,终身不正”除了指品德外就是指小念头的动作不正确。按传统的咏春拳练法小念头要练三年,因为传武是非常注重基础的。但现在的生活节奏快了,很多人是没有那么多时间、精力去练。我学了小念头也学了半年才学完,咏春拳动作细腻,要求多,要完全练好是很花时间的。小念头是终身拳,无伦练咏春拳到那个阶段,每天都要坚持练。
咏春拳黐手同练小念头的同时,为让习者不觉得练拳单调和枯燥。会教一些简单的手法:反擒拿、散式、腰马力训练、单黐手,转走马步练习等。小念头学完就会练黐手,黐手是我们这派核心。能不能打就看你黐手练得好不好了。黐手能练出身体架构,反应、怎样贴身近打。咏春拳是街头格斗术,习惯了近身接手就会打,常讲咏春三板斧:摊、膀、伏。在黐手就是经常反复使用。摊、膀、伏是对手对方而作出相关手法应用。
咏春拳木人桩与器械无师无对手,镜与桩中求;练咏春拳学好三套拳后,就教木人桩法,木人桩是将三套拳的身手法、脚法、步法在桩上练习。木人桩就是可以让徒弟在没有陪练的情况对桩练习。器械:八斩刀、六点半棍法。八斩刀练习对劲力,身体灵活有很大提高,也会器械格斗。至于六点半棍可作为提高自身劲力练习方法,不大主张苦练,谁会在出门时带一条这么长棍!
小结:咏春拳的实战性咏春拳作为传承了二百多年的拳术,是具有实战能力的,加上电影《叶问》的宣传,更多人知道了咏春拳。但负面也有,某些所谓的咏春拳大师只是参加了几次培训班,就上擂台打而惨败。实不足以说咏春不能实战。现在很多人外国人都练咏春并且都得比我们中国人还好,军警特种部队都在练咏春拳,这就说明咏春拳是能实战的。
我是一个咏春拳,研习者。如果喜欢我的文章欢迎关注,交流。