篮球最好的练习方法
打完篮球如何做才不累？
打完篮球如何做才不累？
估计不是问职业体育吧。如果是，球队在这方面肯定有工作人员研究，在这里没必要乱指挥。如果是野球场，爱好者那种，那我还有点发言权，因为平时我也经常打篮球。
打篮球如何才能不累呢？
看提问是“打完”，但要想不累首先是从没打篮球开始的。因为合理的准备能让你打几个小时都不累。具体怎么做呢？
30岁了篮球运球差，现在再练基本功迟不迟，有没有必要？
长篇大论的很多，简单说一下。当然可以练，任何时候都应注意基本功练习。但问题是合适的动作要配合合适的体能，这也是国内众多篮球爱好者，练好了动作也不能高效比赛的原因。所以，我认为应根据年龄，心智，体能决定你的运动特点。