打篮球怎么打职业
我想从事关于篮球的职业!大家告诉我都有什么职业?
我想从事关于篮球的职业!大家告诉我都有什么职业?
看你的一个职业规划,和之前的一些经历,有过球队打球经历并且打的水平还可以的话,可以选择开篮球训练营或到球队里面当助教或者教练。
如果你喜欢在公众面前的话,有一定语言组织能力,那你可以选择篮球的评论员和解说员,这个对于很多人都可以做到的。
你还可以选择做业余联赛的裁判,当然是在公平公正的原则下。
相关的还有很多,看你自己了。
作为一个篮球爱好者,如何能健身的同时还能打篮球不掉肌肉?
打篮球和健身并不冲突,注意是健身不是健美,你看NBA那些球员有很多都有强大的肌肉,有的不输健美运动员。算不,你打球强度和时间还能超过NBA球员?
首先只是业余兴趣爱好打篮球,连业余专业队都算不上,我觉得根本不用担心这个问题,打篮球就当作器械健身前的有氧运动好了。
如果是长期高强度长时间打篮球,那要注意合理的休息和饮食,赛前注意补充水分和糖分,赛后补充蛋白质。
下图是詹姆斯一天食谱,你参考下,人的精力是有限的,毕竟不是天赋异禀,择一重