篮球打全场比赛技巧有哪些
如何自学成为打篮球的高手？
如何自学成为打篮球的高手？
如何成为一个篮球高手，我觉得首先你要有先天篮球天赋，其次优先的身体素质，更重要的还要勤奋的训练及坚持不懈！当然如果你这些都满足了那你不单只是篮球高手而且还会成为篮球巨星！开玩笑了哈，有些东西不是说有就有的，但是如果简单想成为一名篮球高手，我觉得最重要的是坚持不断的刻苦训练！那么我们究竟要练哪些呢？
第一部：运球练习
运球也可以说是控球，控球最重要的一点是不要让掌心触到球。五个手指尽量张开。刚开始学就在原地运球，但一定要用力，这时候你就要小心，手指要柔和，不要让球伤到手指。到了原地运球能停球在运球的地步你就可以慢跑运球。最后就是开速奔跑运球。有一些小方法可以用来提高球性。胯下运球，绕身运球，背后运球。
第二部：投篮练习
投篮，两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。右手弯曲成九十度，左手辅助并不使力，要投的时候右手臂伸直伸高，在球离开手的那一刻切记要用五个手指的力量去推球。
第三部：上篮练习
上篮也可以作为突破后的最后一个动作，但突破就要求你的控球过关，你必须有过硬的控球技术和很快的运球速度。
第四部：弹跳练习
弹跳，我觉得如果不是职业运动员，什么抓举，负重是没人会尝试的，这里为大家说的很简单。你在练跑步带球时记得只用脚尖跑，如果有时间你还可以试一下走路上楼梯时每次落脚是前后脚跟一起落，不过起脚的时候你就要先起脚跟，然后用脚尖撑起全身的重量。
所以想成为一个篮球高手，最多的就是坚持苦练，再强的高手也都是从菜鸟起步的，连科比，詹姆斯每天也都还要进行上千次的投篮练习。良好的手感不是天生的，是后天磨练出来了，运球练习的多了，过人时球就不容易脱手；投篮练的多了，就会有手感，射程也自然可以加远。
怎样可以提高打篮球的水平？
很高兴回答您这个问题，篮球呢，是我们很多人喜欢的户外活动之一，那怎么样可以提高打篮球的水平呢？在这里我说几点建议！
第一呢，是要有正确的基本功训练方法，这里的基本功包括，像运球啊，投篮啊，三分球啊等等，这些基本功，一定要练扎实了，要想篮球技术好，咱们的地基一定得牢固！
第二呢，练习假动作啊，传切球啊，走位啊，等等，这些高难度一点的配合训练。因为呢，篮球是团体运动，不是一个人技术好，就能取胜的！
第三呢，要加强体能的训练，你看NBA里面的这些巨星大咖，哪一个不是身体体能都棒棒的，因为篮球是高强度对抗性的运动，对我们的体能和体格要求特别高，你技术再好，身体体能和体格很差，那也没有用，发挥不出来！
好了，不知道我的回答对你有帮助吗？[呲牙]