为什么对水莫名的恐惧感
人如何才能在水上飘起来？
人如何才能在水上飘起来？
需要手脚协调动作，游泳需要在水中学习。首先要消除对水的恐惧，后者相对容易。还有，你可以看到有的人手脚不动就能浮在水面上，因为有的人比重比水略小。如果你的比重大于水，你可以 无论如何不要这样做。但是你仍然可以让你的手和脚移动以浮在水面上。
水意象的特征？
在 古典诗歌中，水的意象无处不在:泉水、秋水、雪水；雨水，河水，河水；像柔软的心一样弯曲的水，一千英里的水；清脆的水声，寂静的水声...水的形象是丰富多彩的。
水，流经千古，是无尽的，这充满了诗人和诗人。;的忧伤，寄托了文人的漂泊，蕴含了朋友的真情，寄托了恋人的相思。你听到水的秘密语言了吗？
学游泳害怕手没有支撑怎么克服？
消除学习游泳恐惧的措施；
在准备学习游泳之前，首先要对人体和水的特性有充分的了解，以便于合理利用身体条件，充分掌握水的性能并加以利用。众所周知:水的比重是1；人体比重约为0.96-1.03。物体在水中的沉浮取决于其比重。比重大于水的下沉，比重小于水的下沉。知道了这两点，相信初学者就不会再怕水了。
做水上运动时，如果身体浮力较弱或胆小，可以带回泡沫制成的浮子，增加浮力，给初学者安全感。在了解以上知识的基础上，按照循序渐进的原则学习游泳或游泳教学。主要包括以下步骤:
(1)在水中行走
这是新手入水后的第一个练习。目的是了解水的阻力、压力和浮力，学习如何在水中保持身体平衡。
1.双手握住泳池或同伴的手，在水中行走。
2.一只手握住泳池或同伴的手，另一只手在身体前方向外向后划水，同时在水中行走。
3.没有任何支撑，手臂在胸前对称地向外向后划水，脚在水中向前、侧向、向后行走。
4.两个人面对面站在齐胸深的水里，互相泼水。;用一只手或两只手来体验水在脸上和头上的感觉。
在熟悉水性的同时，也可以进行一些游戏，比如潜水、水下钻杆等练习。
(2)学会呼吸
游泳不呼吸可以 那不叫游泳，它只能叫游泳屏住呼吸。正确的游泳呼吸是用嘴吸气，用嘴或口鼻呼气。学习呼吸的步骤如下:
1.站在齐肩深的水中，双手抓住池水；或者抓住你的伴侣手，张大嘴巴深呼吸，把头埋在水里，屏住呼吸10-20秒，然后把头提出水面，呼气，再张大嘴巴深呼吸，然后把头埋在水里……等等。(憋气也可以练。洗脸的时候)。
2、在1的基础上。唐 将头埋入水中后不要屏住呼吸，而是用鼻子慢慢呼气，直到将体内的废气全部呼出，并迅速抬头用嘴吸气。反复练习，逐渐加快练习频率。
3.精通以上技术，能够连续、连贯、自然地完成多次呼气吸气，要求自己独立完成慢呼吸、快吸气的动作技术。
(3)漂浮在水中
学习水中漂浮技术主要是了解水对人体的浮力，初步掌握人体在水中的平衡能力，消除对水的恐惧。
1.抱膝漂浮:双脚站在水底。深吸气后，蹲下，抱膝。膝盖尽量靠近胸部，前脚掌推离池底，形成抱膝姿势。尽量放松，自然浮在水中。站立时，双臂向前，向下压水，抬起头，同时伸直双腿，双脚触池底站立，双臂自然放在身体两侧。
2.展浮练习:双脚打开，手臂放松，向前伸直。深吸气后，身体前倾，低头。双脚轻轻蹬离水底，以俯卧姿势浮在水面上。你的胳膊和腿是自然分开的，这需要你全身放松，充分展开。站立时收腹收腿，手臂向下压水，然后抬头站立，双腿伸直，双脚触池底。
3.滑浮运动:(1)蹬踏时滑浮运动:背对池边，一手扶住池边，一臂向前伸展，同时一脚一脚靠近池边站立。深吸气后，低下头，上身前倾成水中俯卧姿势。大腿和小腿要尽可能收紧，贴近池边，脚掌要贴在池边。同时，盆边的手臂向前，靠近小臂，头部夹在两臂之间。这是脚被强行推出，以流线型向前滑动。要求:离开泳池后，身体要充分拉伸，尽量放松，自然。(2)踏板滑行漂浮练习:双脚前后张开，双臂向前抬起。吸气后上身前倾。头肩入水时，前脚掌用力推动池底，然后双脚并拢，使身体呈流线型向前滑行。
(4)游泳入门
初学者应该在熟悉水之后再选择一种泳姿来学习。
一般来说，首先要学的是蛙泳，其次是仰泳、自由泳和蝶泳。这是因为蛙泳虽然技术结构更复杂，动作内部循环更有节奏，但其呼吸简单，让初学者有安全感。蛙泳的每个动作周期都有明显的间歇阶段，初学者可以得到充分的休息，为下一个动作做好心理准备。所以一旦掌握了它的动作结构，就可以游很远的距离，这对熟悉水很有帮助。一旦学会了中风，恐惧自然就消失了。