怎么提高颠球能力
如何提高足球水平，该怎么练？
如何提高足球水平，该怎么练？
怎样才可以快速的提高自己的球技，或者是将自己的足球水平变到一个非常高的水平呢？其实我们一定要好好的跟球有一个特别好的磨合，我们一开始练足球的时候往往都是从颠球开始练起，然后这个时候其实点球是特别能锻炼一个人的球性的。所以这个时候我们没有事情干的时候，我们就可以经常在一边练习这个点球，当我们颠球水平练到一定的时候，我们其实就可以有一个很好的控球的水平了。
当自己控球水平达到了之后，其实我们就已经满足了在足球场上，自己能经常的占有这个球的机会。然后怎样才是考验一个人水平的高低呢？那就要看自己进球的一个能力了，所以我们没有事情干的时候，我们也可以经常练习下射门，然后从不同的角度不同的方向进行射门，这样的话我们就可以将自己的射门技巧变得越来越好。
当没有人防守的情况下面，我们可以基本上每次都能把球踢到球门框里面去，那这样的话，我们的水平才是真的比较高的水平。所以只要提高自己的控球率，然后提高自己的射门水平，最终你的球技就可以得到一个非常高的提高。
写的是提高，那就是会一些的了。你首先明确位置和希望踢的位置，年轻呢，先锻炼好身体素质和体能。然后，网上不少练球感的，和踢球的人交流，不断发掘自己潜能，总结自己需要和应该提高的地方，有空多想想怎样能踢得更顺畅或者减少失误…团队和个人是相辅相成的，别听哪些一天叫嚣集体运动的人，该过人时要过人，该show时还得秀，否则，足球的乐趣呢？练这么久就为了给你们传球而不挨骂的吗？又没踢职业的。快乐是足球的根本。
【如何提高踢足球能力】
一.每天坚持颠球练习，每天既定目标，比如:这个星期能够连续颠球五个，下个星期能够连续颠球10个；第三星期，能够连续颠球20个。这样坚持下去，球性越来越熟悉，足球技术越来越好。
二.每天坚持足球踢墙练习，这是培训足球技能，特别是传球和射门技能的基本功练习。如果坚持下去，你的足球水平会平步青云，一天比一天好的。
三.每天坚持学习一些关于足球方面的知识，理论，每天五分钟，日积月累，就会有成效，对于提高足球水平很有帮助。
四. 每天坚持踩球，拉球，踩拉结合练习十分钟。球性就会不知不觉好起来，有利于以后传控球。
五.每周坚持学习一个新的足球技巧，然后把它学习很熟悉，比如油炸丸子，踩单车等。
如何能快速提高足球个人技术？
“很多自己练习的像过人、转身等动作到比赛时根本用不出来，拿到球就脑袋空白，看到对面逼抢只能原地打转，倒腾几下就被抢。”
先假设你的带球水平不是菜到根本不适合在比赛中拿球过人。
根据你的描述，我个人凭经验认为有两种最大可能：
1.你的身体素质不行，速度慢和瘦弱必占其一，所以无法一趟就过或者靠身体强吃，哪怕靠技术能获得一些空间，也被对方强行用速度和身体追回来。这样的话你的技术动作更多的时候只能为自己制造传球空间，而非突破空间。
2.你的脑袋没转过弯，认为必须要凭借所谓的“技术”，去骗对方，晃动重心来过掉对方才叫过人，一趟就过的不算。
前者的话你不适合作为爆点拿球过人，后者的话就看你自己什么时候开窍了。