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跑步会不会影响月经推迟平时不运动，突然坚持跑步，月经不来？

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日期：2023-01-28 18:52:41

分类：运动休闲

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跑步会不会影响月经推迟

平时不运动，突然坚持跑步，不来？

坚持认为跑步在理论上有益健康，但我们应该考虑我们是否渴望获得成功。运动过度和不调可能是因为突然运动和室外空气环境的影响。建议逐渐找一个空气环境适宜的地方进行体育锻炼，然后注意运动时是否有出汗和突然的空调、冷饮。如果有任何更正，请立即。

平时不运动，突然坚持跑步，月经不来？