40种蔬菜食谱
孩子各种蔬菜都不爱吃怎么做饭？
孩子各种蔬菜都不爱吃怎么做饭？
孩子的味觉随着年龄的增加在不断的发育，他们渐渐地开始选择食物了。这个时候很多宝妈就会发现孩子表现出不喜欢吃蔬菜的倾向。
孩子不喜欢蔬菜，不仅给厨房里的宝妈增加了烹饪难度，从长远看也不利于宝宝的均衡营养和健康发育。
面对不喜欢吃蔬菜的孩子，我们需要清楚孩子究竟为何不喜欢吃蔬菜，只有弄明白原因，才能“对症下药”。
孩子不喜欢吃蔬菜，有可能只是妈妈做的蔬菜不合孩子的胃口，这时候妈妈可以尝试着变化做法。
可以将蔬菜做成各种形状，吸引孩子的注意力，从而提高孩子想吃蔬菜的兴趣。
比如，有的宝宝不喜欢吃山药，妈妈就可以把山药切成圆片，蒸熟或者炒熟后，来激发孩子对山药的兴趣，增加孩子的食欲。而对于菠菜，妈妈也可以将菠菜做成蔬菜饼或者做成菠菜鸡蛋膏，变换着方式来增加孩子的食欲。
孩子不喜欢吃蔬菜，有可能与爸爸妈妈或者其他家庭成员的饮食习惯有关。
有的大人本身的饮食习惯就不好，经常喜欢大鸡大鱼大肉的，很少让蔬菜上桌，其实这对健康是非常不利的，对孩子饮食也起到了误导作用。
所以在家里，爸爸妈妈要以身作则，营养均衡，多吃蔬菜，给孩子做好榜样，让孩子也渐渐适应并爱上蔬菜。
除此之外，爸爸妈妈应该注意自己的言行，一定不能抱怨蔬菜的味道怎么不好，否则孩子更有了拒绝的理由。
孩子不爱吃蔬菜，父母应该在做菜的方式上多下功夫，激发孩子的食欲，另外孩子越来越大，父母可以告诉孩子蔬菜对于身体健康的重要性，让孩子理智的面对自己的健康饮食习惯。
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青菜地里虫子多，怎么办？
青菜地里有虫子非常常见。
杀虫剂灭虫首先还是选用一些杀虫剂来灭虫，现在的杀虫剂相对于人来讲已经非常安全，只要按照说明书使用，对人体基本上无害。但是蔬菜害虫虫类有近200种，而您只说虫子多，并没有说明是那种虫子，我也只能推荐你用杀虫剂来灭虫，具体杀虫剂品种还需看虫下药。
手工捉虫
如果你的青菜地不是太大，建议您可以手工去抓下虫子，我们家就是种了一小片的青菜，几乎虫子全是我们手工抓的。
草木灰灭虫
可以往青菜苗上洒上薄薄一层草木灰，草木灰对蚜虫有一定的消灭能力。
烟丝水灭虫
使用烟中的烟丝，总水浸泡24小时。然后将烟丝水喷洒害虫，此方法对菜青虫及蚜虫有一定的杀伤力。