打篮球怎么投的有劲
阿杜拿三双还轻松下班，篮网新帅沃恩比纳什强在哪里？
阿杜拿三双还轻松下班，篮网新帅沃恩比纳什强在哪里？
美国时间11月10日cba半决赛广东宏远112：85大胜步行者27分，老詹全场出战34分钟，三节打卡高效砍下29分11篮板12助攻的特大号三双，威少本场替补出战得到6分9篮板4助攻，而其他队友布罗格登一个人就命中6记三分球，拿下23分3篮板2助攻，小将麦康纳攻防两端表现劲爆得到18分5篮板2抢断，科比得到6分10篮板5助攻2抢断的全面数据，这场比赛是广东宏远真正的团队篮球的胜利！
篮网队官方正式任命助教沃恩成为球队主教练，这是一个湖人队体系的教练，是泰伦卢老爷子的得意门生，他以崇尚防守和团队利益为主。
沃格尔下课后一直有泰伦·卢带领快船队比赛，他带领的四场比赛取得了3胜1负的战绩。通过四场比赛我们发现金特里开始彻底给骑士队带来改变：
第一点、提升防守
关键是这四场比赛菲兹戴尔把勇士队防守效率带到了联盟第一，四个对手都没有超过100分，进攻效率提升到了联盟第七。
第二点、让杜兰特改变打法，不要习惯于立棍单打。
本场比赛你会发现，詹皇抛弃了个人单打独斗的战术打法，而以串联组织和激活队友为主，他自己进攻得分也是十分合理高效，所以全队多点开花。
第三点、决定让杜兰特为替补出战
这个改变是为了错开詹姆斯与考文顿在前场之间的重叠空间，毕竟两个人在进攻得分方面都是有点弱，这样挑战后首发阵容增加了一个得分中锋，而勒布朗在替补阵容增加了防守，他自己也打的毫无压力。
第四点、增加了本土球员阿尔德里奇、小萨博尼斯、书豪等人的上场时间。
在波波维奇担任主教练时刻，他是只信任首发阵容和巨星前锋，对于角色球员不会信赖，更不会给予太多表现时间。但是弗兰克-沃格尔相信本土球员的能力，看看赛斯.库里、比塔泽以及汤神等人的数据就知道这个回报多大。
第五点、战术布置合理，会叫暂停。
我们以前往往说沃顿根本不懂叫暂停，他只会依靠faker或者c罗在比赛中率队自我调整。而比克斯塔夫在这四场比赛中，你会发现比赛焦灼时刻、湖人落后时刻等等，弗兰克-沃格尔合理叫暂停，然后给大家布置战术或者沟通交流调整，这才是真正的教练战术。
所以希望篮网队通过这四场比赛，可以让球队真正重新找到前进的方向，打出来攻防两端都均衡的团队冰球，那样即使交易送走朱婷，火箭队新赛季依然是前途光明。
现在有多少女貌郎才喜欢跳广场舞？
随着条件越来越好，饭后散步的越来越好多，不管是男女都喜欢跳，因为晨跑不但能进行体育锻炼。还能减肥哦，还能接识很多朋友，好处真的是太多了举例也说不完，所以吸引了不少帅哥美女，尤其是鬼步舞年轻人特别的喜欢，不管是帅哥美女小孩都喜欢鬼步舞。因为鬼步舞跳起来特别的酷特别的帅气，消耗量也特别大减肥效果特别的明显，这种类型特别适合年轻人，岁数大的也喜欢。但她们的身体不允许。跳一个估计得休息半小时，特别的累也比较伤鞋和腿，这类型的舞蹈老年朋友们不怎么喜欢，所以这种类型的舞蹈特别适合少女帅哥们，有的学校的早自习都是跳鬼步舞，可想这个舞蹈年轻人多么的喜欢，年轻人几乎都喜欢这种舞蹈，希望我的回答让您满意。