二三区域联防的优缺点
在二三联防中，小前锋怎么跑位，怎样得分最好？
在二三联防中，小前锋怎么跑位，怎样得分最好？
来回溜底线，给无球人空位挡拆，然后在两侧底角寻找机会。把两侧底角的投篮练得神准，这样对方防守的难度就加大了。
对于没练过篮球的人，打全场是用二三联防好还是一盯一好？
对于没练过篮球的人来说打全场我觉得应该用2-3联防。2-3联防只要是看自己的防守位置而不要去看球，如果有人带球进来就需要这个区域的人去防守，如果对方有很强的突破手那么2-3联防就可以很好的进行关门防守，而且可以很好的保护篮筐。这个防守也很省体力！新手打全场如果采用人盯人防守的话一旦自己人跟丢你很难快速换防，所以建议新手打全场采用2-3联防战术。