酱炒番薯藤
虾酱番薯梗家常做法?
虾酱番薯梗家常做法?
1、虾酱炒红薯叶
材料:虾酱一大汤匙,红薯叶约500克,蒜头3瓣。做法:红薯叶摘去老的茎,清洗干净,沥干水分。热油锅,爆香蒜头(干葱头),放进虾酱爆炒几下,倒进红薯叶猛火爆炒,红薯叶转色变软就可以啦,虾酱比较咸,放盐调味要适量,先试一下味不够再放盐,如果虾酱很咸的话可能就不用放盐了,装碟上桌。
2、小炒红薯藤
材料:嫩红薯叶梗,瘦肉,葱,姜,蒜,红辣酱。做法:红薯叶嫩梗洗净切3厘米长段,瘦肉切肉丝,葱姜蒜切碎,红辣椒切丝或切段。锅底放油,瘦肉下锅煸炒至熟,下葱姜沫、红辣椒、十三香粉、酱油少量翻炒至出味。下入红薯叶嫩梗,大火爆炒至微蔫翠绿。放入盐,翻炒均匀后盖盖微焖2分钟。放入蒜末,翻炒均匀后停火,加味精出锅。
3、虾米辣椒番薯叶
材料:嫰地瓜叶(番薯叶)1把,食油,蒜蓉 4瓣,虾米碎 50g,红辣椒 1条(切圈圈)。做法:洗净番薯叶及叶梗,撕弃刃丝控干水。热油爆香虾米、蒜蓉。投入番薯叶梗和辣椒圈圈,旺火翻炒,随即倒入叶片速炒1分钟熄火。淋少许酱清提味即可盛盘。
虾酱红薯叶的做法?
1地瓜叶洗净,大蒜拍碎
2炒锅中加入油和大蒜爆香,加入虾酱翻炒下放入地瓜叶爆炒
3地瓜叶炒变软了就加入适量盐和鸡精翻炒
出锅就可以了
池州红薯藤腌制方法?
准备好10斤红薯藤,一斤盐,一个玻璃瓶或者瓷罐。
把准备好的红薯藤用清水洗净以后去掉水分,切成碎末状,加食用盐调匀,腌制半小时以后把它装入到可以密封的瓶子中,放在阴凉的地方腌制,一个月以后就能腌好,取出以后加点麻油调味就能直接食用。
红薯藤叶子怎么烧?
可以吃,而且还很绿色和健康。
红薯叶在南方地区吃的很盛行,一般都是菜市场买回之后,首先摘菜,主要是讲叶子(叶片)和叶梗分离,然后叶梗要去除表面的丝皮(这是关键)。摘干净了就算好了。
南方人一般都是蒜蓉炒红薯叶的吃法较常见,做法很简单。
如果红薯叶很嫩,就无需焯水可以直接入锅炒菜,入锅较老的,则焯水比较好一些;
这道菜要大火猛火快炒,先冷锅热油,下蒜蓉炒香,然后下红薯叶,继续翻炒,快起锅时,加盐调味即可起锅装盘上菜。