练习投篮的几种方法
怎样才能让自己的投篮精准度提高？有什么训练方法吗？
怎样才能让自己的投篮精准度提高？有什么训练方法吗？
以右手投篮为例，标准投篮动作可以分解为：左手扶球收臂抬手腕，左手扶球抬臂，压腕，指拨。
技术要领：扶球收臂抬腕环节，拿球，扶球要紧要稳。扶球抬臂阶段，前半段左手扶紧球，右手手指分开，握紧球。球过头顶为后半段，双手放松，左手扶球的作用是控制球出手方向，右手手臂和手腕依次发力往向上45°角推球。压腕阶段：右手掌心正对篮筐，垂直压腕。指拨阶段：球出手的最后时刻，右手手指指肚拨球出手，调整球的抛物线，球往后翻。
投篮本身就是一瞬间全身协调的看似简单的一个动作，只有每一个细节都标准的连贯动作，才会有较高的命中率；亿万次的熟能生巧才会有手感。
篮球的投篮技术都有哪些？
投篮技术动作包括两个方面，其一是投篮时的身体姿势，其二是持球手法。
原地投篮时，要两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。这样，既便于投篮集中用力，也利于变换其他动作。移动中接球跳投、运球急停跳投或行进间投篮时，跨步接球与起跳动作既要连贯衔接，又要迅速制动，使身体重心尽快移到支撑面的中心点上，以保证垂直起跳。身体姿势正确就能保证身体重心移动与投篮出手的方向一致，就能保持身体平衡。控制身体平衡是保证出球方向准确的基本条件。
投篮时，无论是单手还是双手，持球时五指都应自然张开，掌心空出，用指根及指根以上部位触球，增大对球的接触面积，以保持球的稳定性，控制球的出手方向。
单手肩上投篮5个教学步骤？
单手肩上投篮一般指原地单手肩上投篮-单手肩上投篮5个教学步骤，也可以称学习步骤是总结5个字口决 蹬—伸—抬—拨—投具体动作要领（右手为例）右手手心空出，指根部接触球屈腕屈肘左手扶球重心放在两脚之间稍屈，目视投篮目标 ， 投篮时，俩脚前脚掌用力瞪地，伸展腰腹，抬肘手臂抬伸，手指拨球 .
投篮手势教学纠正？
投篮手势教学这样纠正：
1、选择标准的姿势标准投篮姿势的命中率很高，一般来说，持球时右手为主，左手为辅（习惯用左手人相反）。右手手掌托好求，五指自然分开。左手稍微用力放在篮球侧面，保证篮球平稳。上身摆正，不要耸肩，双脚自然落地，两脚间的距离与肩同宽。
2、投篮由慢及快在固定手型的阶段，投篮不能过快，应该慢一些，让手型保持好后，再把篮球投出。动作要尽量做标准，不能有一点松懈。
3、遇到紧贴防守也要稳住手型当比赛时遇到紧逼防守，也要稳住手型再投篮，不能过于急躁的出手，否则投篮手型就没有了，这样容易让已经保持好的手型乱套。
4、平常多练习标准姿势当没有打球时，可以随时随地的练习投篮手型，让手型固定在空中几分钟，慢慢的增加时间，这样久而久之就会保持了正确的姿势，打起球来就不会忘了。
5、多学学名人的投篮姿势如果觉得自己的投篮姿势还不够标准，不够漂亮，可以多学学NBA大碗球员的投篮姿势。