学习节奏节拍有什么作用
学街舞有哪些好处？
学街舞有哪些好处？
第一点，学习街舞就要了解他的文化与背景。街舞起源于美国，来源于西海岸与东海岸文化，起初黑人们由于受到了不公正的待遇。他们需要肢体语言去发泄自己受到的不满，所以他们就选择了在街头跳舞的方式。逐渐演变成今天我们家喻户晓的街舞，街舞崇尚和平，自由，爱。都是很重要的主题，我们需要自己的努力去做到更好。第二点，学习街舞可以帮助我们更好的锻炼身体，提高自身的身体素质。不仅可以磨练人的意志，也可以从中收获许多东西，认识许多朋友。街舞不仅是个性的代名词，更是一种坚持与认可包含在其中。就如我们今天我看到的，很多家长都愿意自己的孩子去学习街舞。既培养了孩子的兴趣也提高了孩子的想象力。
第三点，学习街舞是一种坚持与信仰，正如其中一句话说的好，我们要努力到让别人知道我们是有天赋的。peaceamplove
广场舞对身体有好处吗？如果有，有哪些好处？
跳舞对我们的健康有什么好处呢我记得我曾经看过一句话“地位是暂时的，荣誉是过去的，健康是自己的。”属于自己的健康就要好好珍惜。而跳舞就会为我们的健康保驾护航。
首先，我们跳舞的时候，因为身体的每一个部分都参与了，可以强健我们的身体骨骼，对瘦身也是很有好处的。如果患有骨质疏松这种病，经常跳舞也可以缓解这种现象。
其次，在我们跳舞的时候，需要身体有很好的协调性，对我们的小脑运动也是很有帮助的，小脑是控制我们身体协调性的，长时间跳舞，我们身体的协调性就会慢慢提升。 延缓衰老，不会得老年痴呆病症等一些脑部疾病。
再次，在我们跳舞的时候，身体血液流动速度加快，这样对我们身体和外界进行气体交换是很有好处的。血液交换的好，会减少患有高血压和心脑血管疾病的可能。
最后，经常跳舞，不仅会达到健身瘦身的目的，还会让身体得到运动，但是我们也不要因为过多跳舞而不注意自己的身体，要注意休息，量力而行。还有就是调节身体生理功能，跳舞时会调整呼吸，而呼吸会影响调节身体的其他生理功能，如血压、心率、血液循环、体温等，让我们的身体更健康。跳舞可有利于助女人刺激血液循环到皮肤，使皮肤的胶原组织营养充足。胶原是一种蛋白质，帮助皮肤组织结实、平滑，延缓女人衰老就这么简单。