中考不会跳绳怎么办手脚不协调
跳绳爱踩着绳子怎么回事？
跳绳爱踩着绳子怎么回事？
说明手脚不协调，跳绳是全身运动，看似简单要想跳好难度不小，摇绳的速度，摆臂的幅度，身体的姿态，还有跳跃的高度，都要根据自身特点找到适合自己的标准来执行，爱踩绳子主要是，跳和摇绳不协调，身体太直不要弯曲，两脚跳的太高这几个因素，要尽量弯曲身体，减少摆臂幅度，这样不容易踩绳
体育不好怎么办（一分钟跳绳才30个跑步也不行）还要中考？
先练心肺功能，慢跑加爬楼，再练肌耐力，做无绳跳，感觉能跳十分钟了，再练节奏和协调性，开始有绳训练。
儿童跳绳和游泳都要手眼脚协调能力？
儿童跳绳和游泳都需要手眼脚协调能力，但是如果孩子的手腕协调能力不行的话可以先进行跳绳训练。跳绳是一项全身性有氧运动，消耗大量热量，燃烧脂肪，可减掉全身各部位脂肪，跳绳十分钟相当于慢跑半小时消耗的能量，可以节约减肥时间。也可锻炼大脑的协调能力，有助于智力的开发。全身肌肉均可得到锻炼，强筋健骨，增强机体免疫力。经常跳绳有助于长高。
我身体协调性很差学游泳会不会很困难？
简单回答：协调性差有可能让你学得慢一些，不过，就算是去水中玩玩，也是件很有趣的事，不是吗？特别提示，学游泳去浅水区，不要带游泳圈（有它学不会游泳），一定要游泳眼镜（初学者没它事倍功半）。相关知识：
1、游泳是一项技术性要求比较高的运动，身体协调性差有可能让你学得慢一些。但是一般而言，有合适的指导，有正确的理论，有勇敢的尝试的话，短时间内（30次，每次3小时左右练习），学个不触外物游泳20米左右还是不成问题的。
2、因为身体健康的人，不剧烈运动下，基本上都能水下憋气30秒（这个需要练习，主要是练出习惯及胆量），然后呢，就算你手脚不能很好的协调，但是单靠手划，或单靠脚摆，在20秒左右，基本上也能让你游出个十来米了。
3、然后呢，学会在水中憋气漂浮，然后呢，学会压水出水面换气，然后呢就算你瞎折腾，基本上游出个20米左右，应该不是什么事了。
4、好吧，如果你按上面的步骤去做，可以练出个半桶水，想进一步练好游泳，那就需要你的手脚的协调，整体动作的规范了。不规范的动作会让你游泳的效率低下，让你游泳时感觉很累，正确的动作会让你轻松很多。
5、最后想说，游泳可以煅练你的动作的协调性，有条件可以试一试。其它的一些运动多也需要协调性，比如羽毛球、乒乓球、跳绳等。有时间多运动，让自已变得棒棒哒！