到新环境如何快速适应
为什么每次我都害怕找新工作？
为什么每次我都害怕找新工作？
首先，我们需要澄清你说的找新工作的频率是多少。如果频率过快，这本身就是一个问题。
其次，分析每次离开原工作的原因是什么。如果是工作上出现差错，能力不足，那本身离职就是对自信心的一个打击。如果是单位人际关系出现问题，那不改变自己的交际模式，去哪个单位都会出现同样的问题。这两种情况本身就对找下一份工作造成情绪。如果是因为工资低于你的能力，或者自身价值观与企业文化不匹配造成的跳槽，就不会有这部分心理负担。
最后，在一个地方工作时间长了会给我们心理上一中熟悉的感觉，稳定的人际关系会给我们带来安全感。面临一份新工作意味着陌生的环境，本身就是对我们适应能力的一个挑战。
因为你提供的信息有限，可能回答不够针对性，如果有补充信息会更容易分析。
刚到新公司上班，也没人搭理我，连个说话的都没有，太郁闷了，有点不适应啊，该怎么和他们相处呢？
这是正常现象，你才刚到公司，大家对你都不熟，也都不了解你，又都有自己的工作要忙，很少有人有闲情逸致来过度关注一个新人的到来。
你想一下，是你要溶入这个集体，而不是他们来溶入你，所以你要主动点，积极点，时间久了大家都了解了你的性格，自然就会熟悉起来。
如何突破自己的现状？
感谢邀请！
既然无力改变现状，就要学会向生活诚服！
生而为人，我们都是命运得宠儿，生活得践行者，有些人光是活着就已经倾尽全力！
这里提到得诚服并不是说让我们向生活低头，任命运摆弄，而是蓄势待发，要自己从心理到生理首先达到一个平衡，然后重组寻找突破。
轻而易举并不是人生，负重前行才是，最后愿你终将突破自我，改变现状，过上自己想要的人生！