篮球技术与战术训练
5v5篮球赛有哪些简单的进攻战术？
5v5篮球赛有哪些简单的进攻战术？
5v5篮球赛指一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数的一种比赛。下面介绍三种简单的进攻战术。
4人半场篮球求战术？
战术这个东西不是万能的，平时我们打比赛是没有战术的，只有固定球才会 用战术，比如必须要进的，活着底线发球，边线发球，其他的时候我们都是靠每个队员的意识 两个或3个人之间的默契 打一些简单的小配合 比如当差 反跑 底线对当 空切 内线策应 高位策应 基本也就这些 两道3个人就能完成的小配合。战术的目的是创造出最有可能进球的机会，不是战术就一定能是最好的机会，因为篮球是运气于技术相结合的运动，战术再好最后不进也拉到，所以不 要太依赖于战术，而且战术涉及的人越多 越不容易出机会，越 复杂的战术越容易出现失误，简单一点被整的太复杂， 针对你们队的情况 我觉得尤其是打半场 3个人的战士就 已经很复杂了，给无球人做掩护这个简单吧 但很实用 尤其是半场比赛。我给你简单说说啊 进攻落位成一三站位，也就是中间一个后卫，左边来个会左手的进攻 中锋占到罚球线附近，右边再来一个人，后卫在3分先附近持球，记住不是运球，要成达到三威胁姿势 既可以传球又可以突破还可以投篮，然后你们可以商量那边 进攻，举例为战术1 就是左边发动进攻， 左边的进攻队员往底线附近慢慢 移动，吸引防守队员注意力，中锋快速去给 左边队员档上线 是上线 不是底线 一定要挡住 然后左边队员看当跑位到罚分线附近 接后卫传球这样就形成了几种可能，一般 不知道这个战术的 就有可能两个人都防中锋，或者左边的队员可以直接投篮 上篮 也有可能变成一个小个防你的中锋 而中峰又在3秒附近 还有就是防后卫的队员去协防左边跑上来的人了，这个时候后卫就要绕着左边的前锋向下空切 突破传球给中锋 活着给右边的队员 ，基本上这个战士你们打好了 你们会发现中间有很多可以变化的地方 但总的原则来说 战术不是万能的 靠的是积极的拼抢 积极 的跑动穿插 积极的防守心态，还有过硬的基本功 超出常人的进攻欲望 百折不挠的防守意志~！
下面说说联防，我感觉半场联防这个东西你们可能用不好，联防的样式有很多 但一般联防有个致命的弱点就是 对方3分和中远投要是准 你们就拉倒了，所以NBA很少采用联防，现在CBA一般队都不用联防 除非他外线防守队员能力极强 或者内线太弱 才会采用联防，先说说防守的目的，防守不是不让对方进球，而是干扰对方进球，所以不要想着每次都能盖帽 断球 或者造成对方失误不进球，不要因为一次防守失误就埋怨队友和不相信自己，还有不要梦想每次都盖帽和断球更重要的原因是 积极的防守不代表积极地犯规，犯规要犯得有价值 不要因为你的冲动 让其他3个人做的防守都白费 把对方送上罚分线 恩哼。联防重点在这个联字上 联防每个人都有一片区域 我为什么不说是什么联防 因为任何联防都是一样的 只不过侧重点不一样 比如2-3联防 侧重点在两边底线与边线相交的位置 还有罚分线位置 3-2联防就侧重点在两个45度三分的位置和罚分线位置，联防所有的防守队员要有整体防守意识 在你区域里有一个人你就要防一个 有两个就要防两个，要是4个人都在你区域里 那我恭喜你你们防守成功了 一个人就可以防4个人，防守关键在于选位置 和预判传球。联防不能盯人，看球 大家都看球 用身体去感应进攻队员在哪，联防大家要有联系，从你的区域有个进攻队员想到你相邻防守队员的区域去 你第一件事要做的就是挡住他 不让他过去 拼命的当，第2件事就是通知你相邻防守队员 告诉他有人要过去了 让他做好接应准备 第三件事就是护送这个进攻队员到你相邻防守队员的位置两个人做好交接，第4件事就是快速回到你的防守位置，准备迎接下一个进攻队员。联防还有一个重点就是防的要有气势，该喊就要喊出来 比如说底线过人~！还有关于联防进攻方中锋在罚分线拿球的问题 这个位置很尴尬因为这个位置除了中锋以外你们其余的人都有协防的责任 因为那个区域是你们防守区域相交的地方 所以谁都不能推卸责任，而且基本中锋在这拿球你们防守就算失败了，前提是那个队会破联防，为了避免这样的情况出现 减少联防的失误，我建议是后卫防守不要太往外，基本踩着3分线就可以了，没必要逼的太紧，当对方中锋上提的时候 你们两边的外线防守队员要注意了，有一个距离持球人员的防守队员迅速 绕道进攻中锋的前面，不让中锋轻易接球，这时候其他防守没有拿球的队员要注意 注意协防那个没人防的 同时不要铺的太狠 因为你们自己还有防守任务，只要干扰一下就行，绕道中锋前面后，防守的中锋就马上顶住中锋的后面不让对方后卫高吊传球，基本这个中锋就接不到球了 他会放弃重新选择位置的，这就是典型的联防防守概念，联防就是在 一定区域形成以多防少，一定区域以少防多。以多防少的区域就是球所在的区域 让对方不能形成机会投篮，以少放多的区域就是远离球的地方 比如进攻的球在左边底线，那右边底线的防守队员你就要向里靠协防中锋和左上45度角的位置，当对方队员利用长传球把球传到右边 底线的时候 我感觉中间球飞行的时间基本够你断球的了，不够起码也够你回防得了 也够全队的防守位置转换了。最后一个联防的问题就是篮板球，不管 在什么位置 不管你区域里 有几个人 不管对方球进不进 只要对方出手了 全队都要把你区域里 的人往外当，避免对方冲板 一定要把篮板球保护在你们中间，抢篮板不是靠谁跳的高 靠的是谁当得好。回答的我很累 我看了你的问题感觉你们对篮球战术的应用也是一知半解 我同样也不是很明白 只能说略懂 希望对你们有用 还有至于发球的战术 你们可以吧我给你们的那个无求掩护的战术变通一下就是发球的战术了，无外乎 后卫不再 3分先附近了 改成中圈 两边边线而已。无兄弟不篮球 呵呵送给你们希望你们能有所成绩~！