中国四大健身学院区别
健身教练国际四大认证排名？
健身教练国际四大认证排名？
从世界影响力去甄选：当属美国四大认证了（国际国内健美行业双认可）
01：美国国家运动医学会NASM
02：美国体能运动协会NSCA
03：美国运动医学会ACSM
04：美国运动委员会ACE
中国四大健身学院，选择哪家好？
现在好的健身学院一般都分布在省会城市，，当初我在长沙也是联系了很多家，对比了很多家，后来选择了长沙梦想青成国际健身学院，首先梦想青成注重实战教学，学习的过程就是工作的过程的，然后证书也是我选择梦想青成的一大原因，有三个国家级的，含金量都挺高的，学费这块也比较实惠。总之学院这么多，还是要找一个适合自己的。
四大楷书难度排行？
第一、欧体。欧体融入汉隶、魏晋书法的精髓。欧阳询书法技艺深受王羲之和王献之父子书法启发，并在民间经常寻访各大书法名流，勤于研习，加上善于思考创新，其字体在当时名闻遐迩，独树一帜。欧阳询的楷书笔力雄健，挺拔险峻，用笔以方笔为主，圆笔为辅，落笔潇洒自如，笔锋干脆利索，笔画轮廓分明，直中有弯，弯中显直，特别是捺画最具代表性。
第二、颜体。颜体笔画，竖画粗壮，横画细长，粗细对比明显，起笔多用露锋，折画多用顿笔，折角严密匀称，笔画体态丰腴、锋芒外露，字体宽厚大气、矫健有力。字体的间架结构端正安详，雄浑大气，有筋腱之美，就如一个健美的大力士一样。颜体架构，看似简单，实际上布局合理，宽松之处亦显沉稳，不失虚位所以，学颜体字，最难的是笔画组合，稍有不慎，就会写的松散无力，要不然就是平庸无奇，失去了颜体字那种方圆兼备，劲挺险峻的风格。写颜体，最容易犯的错误是要么方笔用得过于圆润，或者圆笔用得过于呆板。写出来的字缺乏棱
第三、柳体。柳体在用笔上，以方笔为主，兼用圆笔，横画粗细有别，曲直分明。竖笔藏锋重按，中间略有弯曲，转折顿挫有力，棱角分明。点画对称呼应，戈钩苍劲有力。在间架结构上，柳体中宫紧凑，外延张扬，疏密有致，错落分明，看似松散，所以，学柳体字，最难的是笔画，横画有粗也有细，要认真区别，该写粗的不能细。还有竖画，细而略弯，不少初学者，要么写得过于粗壮平直，要么写得瘦
第四、赵体。赵体字的用笔以中锋为主，方圆兼备，笔画之间连筋带骨，柔软中寓显苍劲，动静结合，笔画干净利索，方圆兼备。字体间架结构，宽阔有度，方正兼容，外柔内刚，骨力提拔。洒脱而不失紧敛，飘逸不失严谨。看似无章，实为有所以，学赵体字，最难的是笔画之间的连接呼应。有些笔画出笔重，收笔紧，有些笔画以点带撇，以顿钩带捺，如“更”、“晨”等字。所以，赵体字之所以难写，是因为在一些笔画的书写方面带有行书风格，如果把握不好，会写得既不像楷书也不像行书。所以，需要临摹的时间最多，还要在学习当中与欧体、颜体、柳体有所区别。