校园的早晨是什么时间写的
求告知湖北仙桃所有中小学的作息时间,越详细越好。求快?
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仙桃中学是 6:40 早读《6:50》 7:50——8:35 第一节课《8:00——8:45》 8:45——9:30第二节课《8:55——9:40》 9:30——9:55大课间《9:40——10:05》 9:55——10:40第三节课《10:05——10:50》 10:50——11:35第四节课《11:00——11:45》 11:35——2:10午休(在家或者学校都可以)《11:45——2:15》 2:10——2:55第一节课《2:15——2:50》 3:05——3:50第二节《3:00——3:45》 4:00——4:45第三节《3:55——4:40》 4:55——5:30课外活动课(就是自习) 6:15——6:30听力时间 6:30——7:00晚读 7:00——7:40自习 7:50——9:50晚自习(没有休息时间的) 《》里是冬季的~ 周六上完下午第三节课就放一个晚自习,周日不上早读,从第一节课开始上,下午放半天假。
没有月假 回答完毕
小学生几点起床比较好?
小学上课时间一般是八点,所以早上6点到7点就要起床做准备。
老话说早睡早起身体好,小学生正处于大脑发育的关键时期,每天必须保证9个小时左右的睡眠时间,睡眠质量的关键在于深度睡眠,特别是0点到5点这几个小时,是肝、胆、肺等重要器官的排毒时间,深度睡眠有助于身体健康,但并不是一睡下去就能进入深睡眠的,一般都有个把小时的过度期!
由此反推,早上六七点起床,晚上9、10点就得上床!