单个人怎么练网球
乒乓球中“短球”“单步”“滑步”的名词解释。帮帮忙，谢谢？
乒乓球中“短球”“单步”“滑步”的名词解释。帮帮忙，谢谢？
短球 乒乓球运动术语，指落点在距离球网40cm范围内的球。
具有弧线短、冲力小等特点。与长球结合使用，可以调动对方前后奔波。单步 乒乓球运动步法的一种，以一只脚的前脚掌为轴，另一只脚前、后、左、右某个方向移动一步的步法。特点是移动范围小，重心较稳定。多在来球距离身体不远的情况小使用。如上步接近网球、、退步接追身球。滑步 乒乓球步法的一种。指两脚同时向来球方向蹬地，然后以来球异方向的脚先落地、同方向的脚后落地的步法。多在来球角度较大。球速较快时使用。如连续攻（拉）等技术，特点是移动范围打、重心平稳。便于发力。
自动回弹网球怎样使用？
你是说那种有弹簧绳的网球吗？ 把弹簧绳绑在地面的某个固定物上，然后正常击打就可以了，球回弹回来
50岁的中老年人适合什么样的锻炼方式？
要活就要动，运动与长寿之间存在着正相关。英国研究发现，运动可以保持我们免疫系统的年轻和效率。有规律运动的人，产生免疫性T细胞的胸腺明显大于无运动的人，甚至有运动的长辈，胸腺能与年轻人相当。
台湾南投医院物理治疗师陈怡君指出，运动的好处有健全免疫系统、坚固骨骼、使平衡更好、活化大脑连结，预防失智改善认知功能。因此，50岁以后，更要养成固定运动的习惯。
最近几天宅在家里发霉了能推荐几个动漫吗，好看的？
我建议你看经典的，我是老70后。我一直跟下来的动漫有：《七龙珠》，《海贼王》，《棋魂》，《火影忍者》，《死神bleach》，《头文字D》，《幽游白书》，《圣斗士星矢》，《jojo的奇妙冒险》，《篮球飞人》，《足球小将》。
这些都是经典中的经典，尤其是七龙珠，是鸟山明先生的代表作，影响了火影忍者和海贼王的画风和整体流程，而jojo的奇妙冒险代表了想象力最最丰富的荒木吕飞彦先生的黄金时代。其他的，已经不用多说了。
沙滩排球为什么不改成6人制来提升比赛观赏性，你怎么看？
沙滩排球虽然倍受欢迎，但却因为“比赛观赏性不足”而在人气值和关注度方面远不及室内排球，其中有一点，沙滩排球是2人制的比赛，从而限制了比赛的竞技精彩程度......那么，沙滩排球为什么不像室内排球一样不改成6人制来提升比赛观赏性呢？
其实，从上世纪20年代就逐渐发展的沙滩排球在一开始的时候也是有6人制比赛，甚至还有8人制比赛，最后变成只有2人制比赛的原因有3点:
1、尽量和室内排球有差异化
沙滩排球算是室内排球的一个分支，也在上世纪80年代举办了第一节世锦赛，但沙滩排球“不甘于”成长在室内排球的阴影之下，想打造自身的独有标签和特色，也就是尽量和室内排球有差异化，于是就逐渐放弃了6人制等比赛防守，最后只剩下2人制比赛了！2、沙滩排球的参与人员太少
想要成为沙滩排球的职业选手，需要经历太多风吹日晒，而在商业价值和待遇方面又并具备普遍的前景性，这就让不少人“望而却步”，甚至练着练着就转为室内排球了！而且，像女子沙滩排球还得穿比基尼款式的比赛用服，进一步降低了参与的积极性，使得从事沙滩排球的球员人数变得太少，按照6人制比赛的话，还得配备替补球员，不仅会大幅减少队伍数量，甚至还会出现凑不齐一支完整球队的情况，反而不利于沙滩排球的推广！
3、比赛的性质和环境所决定
沙滩排球终归偏向于娱乐性，发展过程中也没有那么讲究战术和竞技，而且只是在沙滩上打比赛，很大程度上受限于场地的大小，很难像室内排球一样设置成较大的比赛场地，久而久之就形成了“比赛人数少，场地面积小”的固定状况，最后便“演变”成为沙滩排球的规则或特色了！
总的来看，沙滩排球不是不能改成6人制来提升比赛观赏性，但鉴于以上三点原因的影响，目前也无法像室内排球一样改成6人制！或许，接下来改成3人制、4人制的可能性更大，只是改变的进展速度估计没那么快......