四个眼球训练方法
眼睛小，不化妆的话怎么更好看呢？
眼睛小，不化妆的话怎么更好看呢？
很多女孩因自己的单眼皮而有这样或那样的心理负担，其实，单眼皮表现的特点是很东方、很典雅、很妩媚、很迷人的。不但我国许多美女有典雅高贵、温柔婉约的单眼皮，日本美女很多是有型的单眼皮，就是欧美人眼中的亚裔美女也是高颧骨、单眼皮的。
当复古风劲吹时，能够拥有一双单眼皮的美眸，是最值得骄傲的事。勉强地把眼睛画大或人为地加上双睑线，反不如在可能的范围内扬长避短，充分表现个人特征来得好。单眼皮的化妆应着重注意以下几个地方。
眼线
单眼皮化妆最重要的就是一道美丽的眼线。首先，要能巧妙的修饰眼部；其次，要能精确勾勒优美的幅度；最后，才会有富有神采、灵动的双眸。勾勒出美丽的眼线步骤如下。
①清灵自然的眼神。运用眼线笔在上睫毛根部，以点画的方式填补其间，是让眼神亮起来最简单便捷的眼线描绘法。
②完整勾勒眼部神采。以眼线笔从眼头起描绘下眼线，约1／2处逐渐加宽，并略微延伸出眼尾。再描绘上眼线，并与下眼线连接。最适合单眼皮女生，具有修饰眼型的效果。
初学者最好选用油润柔软，容易上色的眼线笔。在上粉底时，要充分铺展开，细小部位要注意。上完粉底后，应先画眼线再画眼影。画眼线时，手腕和手指用力，下笔要轻柔
眼影
一直以来单眼皮的女性总是选择最保守的眼妆，其实，很多流行的色彩都能享受，而且这些色彩组合可能会仅仅适合单眼皮的人，带给人们意想不到的效果。
①蓝色是温柔可人的眼神。白色高光眼影呈半圆形涂在上眼睑，水蓝色涂在紧挨下眼睑处，宝石蓝呈带状用在靠近上睫毛处。
②绿色是深邃的眼神。用较浅的暗绿色眼影勾画上下眼睑，墨绿眼影在稍窄的范围使用，银白色眼线笔涂满下内眼线。
③灰色是炯炯有神的眼神。浅灰色用在上眼睑和眼头、眼尾。黑灰色呈带状用在靠近上睫毛处和下眼尾。
④蓝色配绿色是清爽的眼神。蓝色眼影呈半圆形涂在上眼睑，绿色眼影呈带状用在近靠上睫毛处和下眼尾。
⑤粉色配绿色是优雅柔和的眼神。粉色眼影涂满整个上眼睑和眼头，珍珠绿色眼线笔勾下眼线，高光眼影呈小半圆形涂在上眼睑。
⑥灰色配绿色是舒展开朗的眼神。灰色眼影抹在上眼头、眼尾，苔绿色眼影呈小半圆形涂在上眼睑和下眼尾。眉下及瞳孔上使用白色高光眼影。
⑦黄色配橘色是明亮的眼神。柠檬黄眼影呈半圆形涂在上眼睑，跟头使用高光眼影，瞳孔上下使用橘色眼影。
⑧金色显现高贵、深邃和神秘之美。金色特别适合上眼皮“沉重”的东方女性，“沉重”单眼皮本身含蓄、玄秘的美，配以有历史感的金色妆，再合适不过了。
⑨五彩古典的东方韵味。此种眼妆最适合眼睛周围没有一丝皱纹的单眼皮，单眼皮的周围可用范围较大，而且不用画眼线的妆双眼皮较难处理。以手指用两三种眼影色彩轻点上眼皮，造成色彩斑斓的印象，范围从上下眼皮一直到靠近鬓角的位置。
头发、眉毛和睫毛
又黑又亮又顺直的头发是最配合古典韵味的单眼皮妆容的。眉毛要修得精致、上挑，这样才能表达出典雅的情态。
有效利用睫毛液，会使双眼看起来更大更有神和更清澈，使用有加长和卷曲效果的睫毛液，会使自己的淡妆也会有动人效果。
单眼皮的女性有着自己独有的魅力，那半醉半醒的狭长眼形最能演绎“眼是秋波横”的境界。如果一定要试试在那么有特色的上眼睑来一条皱纹的话，也不是没有办法的。其实，单眼皮的女性也可通过化妆技巧拥有天衣无缝的双眼皮效果。
凤眼单眼皮、外凸单眼皮只须通过双眼胶贴和假睫毛的作用便可轻易达到变双的目的。
单薄类型的单眼皮只须通过加深眼部轮廓便可事半功倍的具有双眼皮的感觉。
暗灰色呈带状用在靠近上睫毛处，以上抹米色眼影，以上再抹棕色眼影。下眼睑细抹暗灰，眼尾初少量晕开。上眼头和上眼尾加抹暗灰。眼窝线用棕色眼影制造双睑线，黑色眼线笔画出很细的上下眼线。
潜意识训练方法有哪些？
这个问题提的太好了！我也对潜意识非常感兴趣，谈谈我的看法啊，简单的说每个人都有两个保护神：一个是“显意识”，另外一个就是“潜意识”。
潜意识是在强大的暗示下不断重复，迫使思维接受，最终形成的新的思维习惯的过程中产生出来的。我们反反复复做某件事，加深了对它印象，就会形成一种习惯性的行为，从而不在需要看判断力行动，而是形成了固有的潜意识。学骑自行车时我们靠得是显意识，当骑车技术掌握熟练之后，就是潜意识在引导者我们的行动了，我们平时常说的条件反射其心理理智就是潜意识在发挥做用。
不要小看潜意识啊，从精神的角度来看，它就是我们自身所拥有的一座“巨大的心灵仓库”。需要提醒的是，这个仓库里面储存这些能量可是五花八门有香有色，有悲有喜，有欢欣鼓舞，也有犹豫不决…………它累积了我们成长过程中储存下来的诸如情绪啊，意志啊，信念啊等精神能量，有的如雪糕，炸薯片，辣条是垃圾食品的范畴（也可以说是消极思想）有的是美味的新鲜果蔬食品营养多多（积极的乐观的思想）。
潜意识这个大仓库源源不断的给我们的生命提供能量，但是它确实飘忽不定的，稍纵即逝的。但是不要担心，它是受显意识控制的，我们的显意识是它坚硬保护盾牌，所以只要你想就能把潜意识训练好，训练好之后你的洪荒之力就能展现了啊！
训练潜意识要先学会控制自己的想法。可以找一张照片，静静的观察她，然后回想出照片中的每一个细节，静静地做深呼吸，思维是很调皮的，他会跑，跑了你也别着急，平静的把他拉回来就可以，坚持下去，你就可以控制自己的想法了。
其次要明确自己的目标，要问清楚自己的梦想究竟是什么，当然你的目标一定要符合自然之道，这是很关键的一步，他是指挥棒，会引领你走向成功。
每天拿出5到10分钟的时间，在一个安静的地方，把自己的目标视觉化，努力想清楚每一个细节，找到成功的那种感觉，静静的找到那种你所期待的感觉。
丝毫不要犹豫，不要彷徨，相信你的潜意识会引领你采取正确的行动奔向你的目标，助力登上成功的舞台！