学校心理咨询室怎么布置
如果很伤心，很难过，应该怎么缓解？
如果很伤心，很难过，应该怎么缓解？
第一，去大哭一场，排解一下心中的压抑、委屈、伤心、难过。不管男女，哭不是懦弱的表现，是排毒、是宣泄负面情绪。
第二，反思一下为什么会这么伤心。如果是因为失落、因为失败、因为失恋，告诉自己这只是暂时性的不如意，时过会境迁事过也会境迁。如果是不可逆转的伤心难过，如亲人生病、离世等，你就想，生死由命，尽人意听天命，问心无愧就行了。人老终归佛。
第三，擦干眼泪，重新生活。该工作就工作，该吃饭就吃饭，生活总要继续的。当然，你也要从伤心的原因当中思考一下自己的所为，因为自己的过错或不足导致的难过，就要从哪跌倒从哪爬起。如果是别人原因造成的，你改变不了别人，只能改变自己，一笑忘江湖。
总之，只要人在心在，没有过不去的坎。你看到别人春风满面，你看不见别人也会泪流满面，生活不易，努力前行。
未来学校是什么样？
未来的学校长什么样子？
如果你经常听讲座，你就会讲听到未来以来。但是有的专家又讲未来就是未来，未来永远是未来。
我参观过所谓的智慧学校，也参观过几所技术的虚拟场景的智慧学校。那么是不是我们未来的学校就是这个样子的呢？难道我们那些现在的班级授课制，只能成为以后的历史博物馆里面的展品了吗？
现在许多的多媒体互联网的大公司都给我们展示了未来学校的样子，比方说现在很火的钉钉校国，也给我们展示了，听听校园未来的样子，也就是数字化教研，一切数字化，数字化一切。
我作为一名教师，那我认为未来的数字化，未来的智慧，校园智慧学校未来的学就是我们未来学校的样子，那么它应该是摒弃那些繁琐的表格填写，师生的互动更加的直接畅快，不论场合不论地方随时达到交流的，面对面的效果。在学校应该是有真实的学校，和虚拟的学校相结合，也就是我们现在有线上线下的，那么这个学校我们有现实版的和虚拟版的，就像我们的景山学校没有校园，现在有些发达的学校，现在有线上的慕课，部分小学中学也有慕课，那么这个慕课会不会代表我们未来学校的方向呢？让每一个知识点，一个每个知识点一个一个的过关发给你一个证，过关一个知识点发一个合格证，那么最后用你所有的合格证加起来，那你小学毕业，初中毕业是不是这样未来的学校。
未来的学校，不仅我们的管理也要数字化，教学数字化，我们的关系师生关系学校里老师的关系，将不会是那么紧密，老师是老师，独立的老师，有资格证的老师，独立的可以加入任何的独立的学校。学生是学生，可以加入到任何一个班级，任何一个学校自己想学的学科的也可以加入到任何一个老师的学科里面去学习，这才是我们未来的学校的样子。