初次滑雪怎么准备
第一次滑雪要准备什么？
第一次滑雪要准备什么？
首先就是滑雪的设备，滑雪场都会给游客提供租设备的服务，租当然是最省心的，如果想要自己带的话注意携带冲锋衣、运动服这类不容易被雪水弄湿的，其次就是滑雪前的准备，和所有运动一样，滑雪前要做好热身，以避免不必要的伤害。
第一次滑雪需要准备哪些东西？
雪衣雪裤、中层衣、内层衣、保暖裤、各式各样护垫、滑雪袜、手套、安全帽、滑雪镜、围脖、雪鞋、雪鞋固定器、雪板(单/双)、雪杖。
滑雪知识？
随着我国成功获得2022冬奥会举办权，在我国也掀起了冰雪运动的热潮，其中滑雪项目因为相对简单，易于掌握，安全系数相对较高，而成为冬季热门旅游运动项目。
作为新手滑雪之前，应该如何准备相关滑雪知识呢？
1、滑雪装备。（滑雪靴、滑雪板、滑雪杖）
1）合适的靴子的应该能包紧胫骨、脚后跟、脚面而不感到有压迫感，踝关节要能自由弯曲，脚趾能灵活抓地，靴子和脚成为整体。
2）雪杖的正确握法是先将手穿过雪杖的佩带，然后将佩带握在手中，这样万一摔倒后，雪杖不会下意识地扔出去。3）穿雪板时应先将雪板平行放于雪地上，先穿下山板。用雪仗作支撑，将雪靴前端插入靴夹前部的凹槽，对准靴夹后端用力踩下。靴夹将雪靴固定雪板上，双脚跳动检查滑雪靴与滑雪板的连接状态。
2、雪上站姿及行走。
1）滑雪前标准站姿：双膝微曲，眼自然平视。重心向前，小腿压紧雪靴。双手握雪杖向前举起，双肘微曲。
2)通常带着滑雪板在较平的地方可以直行，即雪板和行进方向平行。较陡采用像螃蟹步横走。如果感觉困难，脱下雪板，走到正常位置再穿上，保证安全。在坡上脱或装雪板前都要先调整到雪板和雪道垂直。
3、摔倒的自我防护。
1）在摔倒前及时收颔近胸以防后脑受击，放松肢体。不要硬撑，一旦失去重心，不要试图硬要找回重心，可以顺势摔倒，对身体的保护更好。摔倒爬起时脱下雪板，站起后再装上雪板。保持雪板和雪道垂直。
2）摔倒后先轻微活动一下身体，检查确认是否受伤。如果感觉不对，及时就医或停下来，再次感觉身体情况。
总之，作为初学者，滑雪新手要胆大心细，不能有畏惧思想，也不需要感到难为情，坚持多摔几次，很快能够上手，在实践中学习成长，唯一的前提是注意安全，不要麻痹大意。