大学生感觉迷茫空虚怎么办
心里空虚，没有安定的感觉应该怎么办？
心里空虚，没有安定的感觉应该怎么办？
心里空虚，没有安定的感觉可能你缺少家的温暖吧。
一、寻找自我心里空虚，没有安定的感觉。可能是缺乏自我的表现。你可能正处于一个迷茫，却不知道自己是谁，自己要干什么，自己将要去往哪里。
这个时候自我的力量比较弱。有种四处漂泊的感觉。
那这个阶段就是在寻找自我的一个过程。你要相信自我是有力量的，你也需要温暖和安定。这是一种正常的心理。
二、回归家庭缺什么就补什么。如果缺少安定的感觉，缺少家的温暖。你可能是真的缺少父母的关心和爱护，缺少家庭赋予你的力量。
那么这个时候就要回归家庭，在你的原生家庭中找到你和父母的和解方式。原谅你父母曾经犯过的错。感受父母的温暖。这样你会变得比较有力量做事比较坚定。心里空虚的感觉也会少一些。
三、寻求帮助心里空虚，没有安定的感觉，也可能是别的原因造成的，你需要寻求别人的帮助。
可以求助一些过来人，看看周围人是不是也有这样的感受和想法。当然也可以求助专业的心理咨询师。
如果一个人走不出来面前影响到了你的正常生活，那么一定要去找专业的人来帮助你。
大学生活迷茫、彷徨、自卑该怎么办？
其实这三种情况每个人都会或多或少的存在，只是时候不同，处境不同而已。那为什么人都会有，但有的人能自我调节的很快，而有的人却浑浑噩噩呢？
迷茫的时候，很多人会觉得很无聊，感觉生活的很空虚，感觉没有事情让自己操作。其实迷茫期也是一个反省期，这段时间你完全可以放松心态，即使无事可做，也是一种心态调整，你可以想想你是一个怎样的人，独处需要做什么提升自己，共处需要做什么表现自己。把压抑的情绪全部释放，因为人能解决的事那都不算事。
彷徨也是一种很无目的性的思绪，它会让你感觉到特别累，因为你总是找不到正确的方向，即使你一直在付出，或者在前进。这个时候，不妨你放慢脚步，仔细想想你应该干什么，哪个方向适合你继续前进，我们的努力都是为了提升自己，所以切记磨刀不误砍柴工，别因为暂时的彷徨而丧失自我，多自我反省，自我检讨。
自卑确实是一种很让人痛苦的情绪，因为它有时候不是由你自己控制，或许是小时候负面打击太多，压抑着不能排泄，久而久之就有了对外界的恐惧，甚至是排斥。但是我们不能因为一件事不如别人而看低自己，毕竟人无完人，再说每个人都是独一无二的，或许还有好多人画画不如你呢，唱歌不如你呢，口才不如你呢，对吧！当你自卑的时候，你也可以多照照镜子，跟镜子里的自己说说话，多用自信的词句，把自己打扮漂亮一些，穿的得体，让自己从内心欣赏自己。