民族舞练习的技巧注意身体协调性
练中国舞的好处和坏处？
练中国舞的好处和坏处？
好处：学习少儿中国舞有利于培养少儿良好的道德意识和意志品质。舞蹈是一门整体艺术，少儿舞蹈往往是以群舞形式进行排练或演出的，整齐的队形，划一的动作，常常是衡量整体美感的标准之一。如果有一个孩子不认真，动作不协调，就会影响甚至破坏画面的美感。通过这种步调一致的训练，久而久之，孩子们就会养成一种自觉守纪律、主动关心帮助他人、注意集体协作的行为习惯。学习少儿中国舞有利于提高少儿身体素质，增强形体与气质美感；舞蹈是人体动态造型美的精华，科学、协调的舞蹈训练，会提高学生身体各部分的协调性和灵活性，促进儿童的骨骼发育，增强孩子们的消化机能，增进食欲，提高身体素质。
坏处：练习方法如果有误，会让身体受到运动伤害。尤其是中国舞的技术技巧偏多，并不是个人简单的凭借动作模仿能理解的。小孩子身体的骨骼发育不完全，柔韧性较强，想要模仿一些专业舞蹈家的动作不会太难，可是同样的，他们身体受到伤害也是很容易的。
肢体不协调学跳舞可以改善吗？
可以啊，毕竟舞蹈动作需要协调性好，学舞蹈之后会有所改善的，你可以去西安泷舞那边学，老师教的不错，是专业出身，学校品牌也很靠谱，良心推荐哦
学民族舞必须学武功课吗？
要学基本功，不一定学武功。
学任何舞蹈都需要基本功的，就比如你盖房子，打地基一样，地基打的好，房子才牢固，学习舞蹈也是一样，基本功学的好，后续舞蹈才能跳的更有韵味。民族舞基本功有压腿、压肩、推脚背、劈叉跳、大踢腿、下腰这几个方面。
如何教好幼儿舞蹈动作？
根据孩子身体发育情况、学习认知能力，学习舞蹈动作的难度建议从易到难，采用的方法也不一样。
以一定的身体条件为基础 幼儿一般来说指的是1-6岁的孩子。因为学习舞蹈动作需要一定的身体协调能力，以及比较完善的身体发育，否则对孩子的骨骼发育不利，也容易造成身体损伤。
需要一定的专注力和规则意识 学习舞蹈动作需要孩子具备一定的专注力，并且能听从老师指令去进行练习。幼儿的专注力一般在15分钟左右，随着年龄增长，专注时间会延长，也会慢慢产生规则意识，这是自然而然的过程。如果年纪太小，孩子专注时间短就很难在课上坐的住，反而会让他对课堂产生拘束感，不利于孩子舞蹈兴趣的培养。
需要一定的认知能力 此外，舞蹈动作也需要孩子对自己身体有一定的了解，才能明白老师教的舞蹈动作是什么意思，从而完成动作。
学舞蹈不必太早，适合就好 一般建议4岁以后才开始学习舞蹈，这时孩子身体有了一定的灵活度，认知能力、专注力各方面都比较稳定，再去学习舞蹈动作，从简单的协调性动作开始，不需要马上练习基本功，5岁以后再开始基础训练。这样循序渐进对孩子来说就轻松一些，也能慢慢培养舞蹈兴趣，毕竟舞蹈是需要苦练的，没有兴趣支撑，会很难坚持。
如果想要早一点给孩子一些启蒙，可以先让他上一些幼教培训机构的音乐课程，能培养孩子的节奏感和身体协调性，激发他的兴趣。
舞蹈是需要扎实的基本功的，真正的专业舞蹈在十岁以后开始学比较好，所以爸爸妈妈不用急，循序渐进的学习让孩子享受舞蹈的快乐吧。