大学生宿舍如何养成良好卫生习惯 大学寝室5S管理是什么？

大学生宿舍如何养成良好卫生习惯

大学寝室5S管理是什么？

大学寝室5S管理是什么？

大学寝室5S管理，是指整理（Seiri）、整顿（Seiton）、清扫（Seiso）、清洁（Seikeetsu）和素养（Shit- suke）这5个词的缩写。
开展以整理、整顿、清扫、清洁和素养为内容的活动，称为“5S”活动。对学生宿舍引进5S管理，其最终目的是使学生养成良好的生活习惯，经常保持宿舍的卫生、清洁、和整齐。

在大学宿舍里如何养生？

感谢邀请，我没有住宿过，我也不知道。
但是我认为应该做到早睡早起，拒绝熬夜。坚持自律，早起到操场上去跑步，中午有时间了睡一会。
每天坚持泡脚，因为泡脚能消除一天的疲劳，拿热水泡脚还能让小腿的血液循环加快。晚上少玩手机，也别在昏暗的灯光下玩手机，这样对视力不好。
还有多喝水，少喝点饮料，多吃水果和蔬菜，少吃些高热量的东西。如果不喜欢白开水的话，喝绿茶也挺好的，柠檬也很好。