芹菜花生米怎么腌菜
花生米芹菜怎么腌咸菜?
花生米芹菜怎么腌咸菜?
花生米腌芹菜是用花生米、芹菜和胡萝卜做成的泡菜。
中文名花生腌芹菜主料花生芹菜胡萝卜配料香叶、大料、花椒、姜、葱、鱼露、味精、盐。
工作方法
1.将干花生洗净,用清水浸泡6小时左右;
2.将泡好的花生和泡过花生的水一起倒入合适的锅中。加入一些香叶和一些大料。几片生姜。一片洋葱。少许胡椒粉(胡椒粉要装调料。)适量盐和味精,煮熟。熟的程度取决于你自己的口味;
3.把胡萝卜洗干净切成细条或者像我一样换刀切成花形的片。芹菜洗净,切段;
4.将芹菜片和胡萝卜条切好,加入足够的鱼露和味精拌匀。鱼露的量是根据泡菜的量来计算的。基本的鱼露和盐一样咸。把它放在冰箱里两个小时。杀水;
5.将芹菜和胡萝卜中多余的水分倒掉。然后加入煮好冷却的花生(放花生前要去掉所有调料)。用一点鱼露混合它。放在冰箱里一个小时左右就可以上桌了。
花生米芹菜怎么腌咸菜?
花生洗净,用清水浸泡10分钟,芹菜、胡萝卜切丝,花生放入锅中,加入姜片、葱片、桂皮、八角,煮10分钟,关火,加盐搅拌均匀,浸泡1小时,蒜切末、红辣椒切末,放入碗中,热油、盐、鸡精、白糖、一勺米醋、一勺酱油、少许香油拌匀。
花生米芹菜怎么腌咸菜?
将花生煮熟并冷却,将芹菜煮熟并冷却,并根据个人口味将它们切成葱丝、姜丝和香菜丝!盐芝麻油调和油调好后就可以吃了。如果喜欢吃调料,还可以加芥末和凉菜调料!花生米芹菜怎么腌咸菜?
第一步:将花生放入锅中。2.准备姜片,大料,花椒。将大料、花椒、姜片放入花生锅中,加入适量盐,再煮10分钟(关火浸泡)。
3.芹菜洗净,去叶,切成寸段。
4、放入沸水中焯3分钟左右,捞出芹菜放入冷水盆中冷却,将煮好的花生放入盘中。
5.然后将花生和芹菜放入容器中,加入盐、味精、海鲜酱油、葱花、香油和辣椒油,拌匀后即可食用。非常有营养的凉拌菜,芹菜绿色,嫩滑,营养丰富。芹菜的叶子比茎更有营养。是很好的凉拌菜,可以消暑除湿,补充各种营养。1.芹菜有降血压的作用,低血压的人慎用。
2.芹菜叶比茎含有更多的胡萝卜素和维生素C,所以不要吃芹菜。;吃饭时不要扔掉可食用的嫩叶。
我家吃芹菜从来不扔叶子,除非叶子太老了。
4.根据自己喜欢的菜来搭配蔬菜。花生芹菜拌饭是一道很好的开胃菜。芹菜营养价值很高,含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等元素。还能防治高血压、动脉硬化等心脑血管疾病。
尤其是芹菜叶比茎更有营养。芹菜还有安神、预防抑郁症和神经衰弱的作用。花生的好处更多,健脑,提高记忆力,抗衰老。
花生米芹菜咸菜的做法?
步骤
1.把花生放进锅里
2、姜、大料、花椒,准备好,将大料、花椒、姜放入花生的盆中,加入适量的盐,烧开,再煮10分钟(关火浸泡)。
3.芹菜洗净,去叶,切成寸段。
4、放入沸水中焯3分钟左右,捞出芹菜放入冷水盆中冷却,将煮好的花生放入盘中。
5.然后将花生和芹菜放入容器中,加入盐、味精、海鲜酱油、葱花、香油和辣椒油,拌匀后即可食用。
非常有营养的凉拌菜,芹菜绿色,嫩滑,营养丰富。芹菜的叶子比茎更有营养。是很好的凉拌菜,可以消暑除湿,补充各种营养。
1.芹菜有降血压的作用,低血压的人慎用。
2.芹菜叶比茎含有更多的胡萝卜素和维生素C,所以不要吃芹菜。;吃饭时不要扔掉可食用的嫩叶。
我家吃芹菜从来不扔叶子,除非叶子太老了。
4.根据自己喜欢的菜来搭配蔬菜。
花生拌芹菜是一道很好的开胃菜。芹菜营养价值很高,含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等元素。还能防治高血压、动脉硬化等心脑血管疾病。尤其是芹菜叶比茎更有营养。芹菜还有安神、预防抑郁症和神经衰弱的作用。花生的好处更多,健脑,提高记忆力,抗衰老。
花生米芹菜咸菜的做法?
步骤1.把花生放进锅里
2、姜、大料、花椒,准备好,将大料、花椒、姜放入花生的盆中,加入适量的盐,烧开,再煮10分钟(关火浸泡)。
3.芹菜洗净,去叶,切成寸段。
4、放入沸水中焯3分钟左右,捞出芹菜放入冷水盆中冷却,将煮好的花生放入盘中。
5.然后将花生和芹菜放入容器中,加入盐、味精、海鲜酱油、葱花、香油和辣椒油,拌匀后即可食用。
非常有营养的凉拌菜,芹菜绿色,嫩滑,营养丰富。芹菜的叶子比茎更有营养。是很好的凉拌菜,可以消暑除湿,补充各种营养。
1.芹菜有降血压的作用,低血压的人慎用。
2.芹菜叶比茎含有更多的胡萝卜素和维生素C,所以不要吃芹菜。;吃饭时不要扔掉可食用的嫩叶。
我家吃芹菜从来不扔叶子,除非叶子太老了。
4.根据自己喜欢的菜来搭配蔬菜。
花生拌芹菜是一道很好的开胃菜。芹菜营养价值很高,含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等元素。和预防高血压、动脉硬化等心脑血管疾病的作用。尤其是芹菜叶比茎更有营养。芹菜还有安神、预防抑郁症和神经衰弱的作用。花生的好处更多,健脑,提高记忆力,抗衰老。