跳舞基本功训练
1--3级舞蹈考级的基本流程有哪些
1--3级舞蹈考级的基本流程有哪些
报考舞蹈考级的方法：
考生必须满足完成五分之四课时的要求，如果满足这个要求，可以让持有北京舞蹈学院中国舞考级中心所颁发的《教师资格证书》的教师进行推荐，然后分级报考。
一级（4-5岁）
考试内容：
走步、音乐反映、扩指、手臂动作、弯腰、转腰、前压腿、双吸脚、脚位、头的动作、摆臂、蹦跳步、平踏步、游戏。
二级（5-6岁）
考试内容：走步和敬礼、音乐反映、手位、勾绷脚、含胸和展胸、提腰和松腰、旁开腿、推指和绕腕、头的动作、半蹲、蛙跳步、鸡走步、游戏、模仿与想象。
三级（6-7岁）
考试内容：吸跳步和敬礼、音乐反映、波浪、弯腰、勾绷脚、吸伸腿、后吸腿、手位、松肩、半蹲、掂脚走、鸭步走、蹦跳走、踏步走、模仿与想象。
六级舞蹈基本功顺序？
1、二拍舞步2、三拍舞步3、提沉含仰
4、横移转腰5、勾绷脚6、弹撩腿
7、大环动8、压腿制9、前旁大踢腿
10、后弯腰、后踢腿11、蹲
12、弯腰13、端、掖、吸腿
14、踮脚15、晃百16、弯腰（2）
17、双脚转18、小跳（一）
19、小跳（二）
20、重拍练习21、云南花灯
22、藏族舞23、结束动作
完全没有跳舞基础，学跳交谊舞需要多久能学会？
大家好！我来回答这个问题，我交谊舞教学搞了15年，经常有新来的学生或者网友问我，担心自己是零基础，学不会跳舞？实事上我们开设有初级班，专门教零基础新来的学生或者零基础的网友。首先，我会先教大家跳基本步，基本步是舞蹈的基础，学会了，你就有基础了！所以，零基础的学生或者零基础的网友把我教的基本步学会，并且能合上音乐把基本步跳起来，你就有基础了。下面回答第二个问题，需要多久学会交谊舞？一看个人的协条性好不好和乐感强不强，二看你要学几个舞。首先，协条性好和乐感强的学生，我教完基本步，他就能合上音乐把基本步跳起来，等我教完花样，他就能跳出完整的花样套路了。我们一个舞大概教一个月，这样协条性好和乐感强的学生一个月就学会跳舞了。如果是协条性一般和乐感一般的学生，往往要学第二遍才能学会跳舞。其次，就是学的舞多，花的时间就长些，就是学的舞少，花的时间就少些。
总之，零基础的学生或者零基础的网友，都能学会跳舞！需要多长时间学会，要根据各人的情况来决定的，只要你用心去学跳舞，一定能学会！加油！