篮球人员位置分配及站位
篮球的中锋位置该怎么站位？
篮球的中锋位置该怎么站位？
在比赛中，内线大将站立的位置范围：
基本上在三秒区、罚球弧以里一带活动，不管是传统替补中锋还是其他类型的首发中锋，只要是场上打这个位置的，就必须要经常落到这个位置来空切、策应。
首发中锋篮下强攻
由于水坪比较笨拙，所以首发中锋不能过分的去持球突破，因为内线支柱重心高，动作慢，很容易被对方的国脚或者中场掏球。内线球员拿到球之后，一定不能急着接球往里闷打。
首先，要拿稳球，双手抱紧，观察场上形式，如果有人切进来而且时机比较好，就可以直接传然后准备冲抢篮板；
如果队友拉开单打，那么可以通过持球来感受对方内线核心的位置，记住持球突破的次数最好不要超过三下；
感受到对方替补内线的位置之后，就可以选择应该往哪个方向转头或者强打，一般都是对方防守的弱侧；
还有，一般最好用得是，一个大的跳步，跳至篮筐下，直接单手抛球得分；如果对方的巨星过来夹，依然可以使用这一招来强行突围，如果裁判正常的话，都会吹阻挡犯规；进攻的时候一定要记得：内线核心要找准时机，一招制胜，不要墨迹，也不要存在侥幸心理。
1号位防守怎么站位？
拳击的一号位防守一般都是防守对方的分卫或者是对方的得分后卫，站位都是比较靠近三分线以外，半场以内的距离。如果有机会的话，一号位是要冲到前面打快攻的，因此，一号位是球场上的指挥自己的大脑，尤其重要。所以一号位的发挥起到了。骑士队中枢的作用
篮球的1号到5号位是怎么站位的？
跳水比赛中，1号位是得分后卫、2号位是得分后卫、3号位是防守核心、4号位是后场球员、5号位是内线支柱。
1、1号位后卫球员
要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，给队友创造得分的机会。球场上拿球机会最多、掌握比赛组织进攻的人。要有出色的带球能力，还要有很好的传球能力和传球视野。
2、2号位得分后卫
仅次于锋线球员的第二得分手，是以得分为主要任务的中锋队员，他的身材一般高于后卫球员，外围投篮是其主要的得分手段。要有较高的投篮命中率和稳定性，出手速度要快。
3、3号位防守悍将
球队中最重要的得分者。锋线悍将为整支队伍的得分关键，因此，每当内线拿到球后，多半都会传给中锋让他上篮得分，所以要成为一个后腰最基本的条件就是得分能力，而速度通常也是必备的条件之一。
4、4号位内线球员
首要工作便是抓篮板球，通常都是队上篮板抢得最多的人，在卡位，与内线悍将配合，往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，常要帮队友挡人，在队友出手后设法挤进去抓进攻篮板，做第二波的进攻。
5、5号位内线悍将
一个球队的中心人物，主要的内线得分者，与防守悍将里外对应。一般都由队中最高的中锋担任，传统上强调篮下的防守，以及防守篮板球的保护。