应聘笔试考什么该怎么准备
教师招聘考试都考哪些?
教师招聘考试都考哪些?
上海教师招聘考试科目如下:
综合测试考试说明:
考试范围:
侧重于能力考试,内容涉及开主任工作、发展心理、教育心理,教育问题、人际协调沟通、团队合作、教育相关法律、言语能力、数理能力、判断能力等。
考试题型:单项选择题、开放式论述题考试
时限: 150 分钟
考试纪律:
1.开考后半小时未入考场者,取消考试资格:
2.开考后一小时方可交卷
3.进入考场,不得携带使用手机、小灵通等通讯工具:
4.拿到试卷后,按考官要求先填姓名和考号等有关考生信息:5在指定的考卷或答题卷上作答,不要在装订线内作答: 6.严禁任何作弊行为,一经发现作零 分处理。意事项: 1.请考生携带2B铅笔、橡皮、钢笔(或水笔):
2.各测评指标独立记分,考生应合理分配考试时间。
考试成绩:
1.考生成绩全市通用,且一年只能参加一次测试:
2.考生成绩仅提供给报名考试所在区县相关机构:
3.已参加过本年度该项测试者,到本市其他区县应聘,只需将本人姓名及身份证号码两项信息告知所应聘区县,考试机构将根据区县要求提供有关考试成绩。
学科知识说明:
学科知识属于区考,即各区各自举行考试,考试成绩不通用,第一次没通过一般不会影响第二批次的考试,考试内容一般为是比本学段高出一个学段的难度(例如:考小学数学,试卷难度在中考,考初中难度是高考难度,部分区是直接高考难度)
体测前怎么准备?
1
室内的项目:身高、体重、肺活量、跳远、坐卧体前屈
一般大多数人的身高和体重都符合标准,但是没有达标或者超标的人也是有的,体重太轻人,可以多补补,尽量在兜兜里塞一些重的东西;身高太高的人,在量体重的时候适当蹲下一些(最好穿宽大一些的长裤)。
肺活量只能通过练习长跑还有水中憋气来提升了。
立定跳远很难在短时间内提升,至少体测前半个月就要开始准备了,尽量每天都跳一下,我听说过的最好的提升方法就是跳楼梯,在楼梯上一节一节跳上去,可以扶着栏杆跳安全一些,这样可以提高弹跳力,测之前在原地小跳几下,找找感觉,一般第一次跳跳的比较远,后面都没什么力气了。
坐卧体前屈简直就是一个噩梦,但是痛苦也就那么十几秒,基本上在测前半个月准备一下,每天晚上睡觉前在床上拉一下筋,身体下不去可以找人帮忙压一下。
建议把肺活量放在跳远前面,不然跳完就没力气了。
2
室外的项目:50米、800米、仰卧起坐/引体向上
50米跑考验的是速度,要尽可能快速地跑完,测前要适当练习一下,手臂的摆动幅度不要太大,会影响速度。
800米跑要在测前两周以上开始准备,每天上完课去操场跑两圈,控制一下呼吸的节奏,跑之前不要太紧张,如果其他项目分数高的话,一点都不用担心800米跑太慢会导致体测不过关,但是会拉低最后体测得分,如果对成绩不满意可以来年补测一下。
仰卧起坐和引体向上都是可以练出来的,一个靠腰腹的力量,一个靠臂力,只要坚持练习,会达到你所期望的。