直面挫折健康成长的手抄报内容
心理健康手抄报内容,快快,有急用,不要复制的?
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心理健康手抄报内容:心理健康是人类生存极为重要的内容,它对于人类的发展,社会的变革。
文化的心理健康不仅是身体没有疾病,而且应当重视心理健康,只有身心健康、体魄健全,才是完整的健康。
理想照耀未来名言?
1、不要沉溺在现在的各种琐事中,在自己心里培养对未来的理想吧。——谢德林
2、路是脚踏出来的,历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。——吉鸿昌
3、一个人若是没有确定航行的目标,任何风向对他都不是顺风。——(法)蒙田
4、人生应该如蜡烛一样,从顶燃到底,一直都是光明的。——萧楚女
5、一个人的价值,应该看他贡献什么,而不应当看他取得什么。——爱因斯坦
6、人需要理想,但是需要人的`符合自然的理想,而不是超自然的理想。——列宁
7、贫不足羞,可羞是贫而无志。——吕坤
8、理想并不能够被现实征服,希望的火花在黑暗的天空闪耀。——巴金
心理健康手抄报内容遇挫折后怎样调节自己心情手抄报?
什么是心理健康?
健康是人类生存极为重要的内容,它对于人类的发展,社会的变革,文化的更新,生活方式的改变,有着决定性的作用。那么,一个人怎样才算健康呢? 年世界卫生组织明确规定:健康不仅是身体没有疾病,而且应当重视心理健康,只有身心健康、体魄健全,才是完整的健康。可见心理健康是人的健康不可分割的重要部分。
心理健康就是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态,其特征如下:
智力正常
人的智力分为超常、正常和低常三个等级。正常智力水平,是人们生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件。
情绪稳定与愉快
情绪稳定与心情愉快是心理健康的重要标志,它表明一个人的中枢神经系统处于相对的平衡状态,意味着机体功能的协调。如果一个人经常愁眉苦脸,灰心绝望,喜怒无常,则是心理不健康的表现。
行为协调统一
一个心理健康的人,其行为受意识支配,思想与行为是统一协调的,并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾,注意力不集中,思想混乱,治疗支离破碎,做事杂乱无章,就是心理不健康的表现。
良好的人际关系
人生活在社会中,就要善于与人友好相处,助人为乐,建立良好的人际关系。人的交往活动能反映人的心理健康状态,人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件,也是获得心理健康的重要方法。
良好的适应能力
人生活在纷繁复杂、变化多端的大千世界里,一生中会遇到多种环境及变化,因此,一个人应当具有良好的适应能力,无论现实环境有什么样的变化,都将能够适应,这也是心理健康的标志之一。
以上是心理健康的主要特征,但是心理健康并非是超人的非凡状态,一个人的心理健康也不一定在每一个方面都有表现,只要在生活实践中,能够正确认识自己希望你能采用我的