一个初学者如何练好台球 如何学好桌球?

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分类:运动休闲
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一个初学者如何练好台球

如何学好桌球?

如何学好桌球?

1.兴趣爱好很重要,学好桌球的前提就是热爱桌球。兴趣是最好的老师。
2.在自己平时打球的球房找一位比你技术好的选手,和他学习,不懂的问他。
3.多看网络平台的桌球视频,任何项目都要看,比如美式九球,斯诺克,中式八球,开伦台球等等。
现阶段先把这些解决好,如果想进一步发展,就得系统的练习,我也很喜欢桌球,如果想系统的练习,我们可以交流交流。谢谢

练台球的最佳方法?

台球爱好者总是不知道怎么才能有效的练习台球从而快速的提高自己的技术水平,台球打的好既要有准度,还要有稳定的白球走位,而这两者都需要我们有效的练习,练习五分点其实就很有效的练习了准度和对白球打点的练习,每天计划好打多少组五分点,再配合分离角的练习,五分点练习时要配合高中低杆,把白球打出想要的效果。

为什么新手打台球打不到球?

这个对于初学者很正常,最主要的是基本功就没有。打台球有两点影响发力,一是握杆的位置,握杅位置越接近杅顶越省力,二就是发力点的掌握,发力点是在手腕上,而且注意发力的即时性,它用的是一种爆发力!平时向看教程和别人学习慢慢就把准度练上来了。

一个普通人怎么能成为斯诺克选手?

一个普通人,只能成为斯诺克爱好者,不可能成为斯诺克选手。
斯诺克选手世界排名前128位者才算是职业选手,排名在后者只能是业余选手。而业余选手不算是真正的斯洛克选手。
一名普通人,从小没有接受斯洛克正规训练,无论如何也不可能打入世界排名前128位。
中国著名的斯洛克选手丁俊晖、梁文博、颜丙涛、赵心潼、范争一等人,无一不是从小接受正规训练,从而最终取得好成绩。

台球基本功训练方法有哪些?

台球初学者了解台球的基本功知识以及台球基本功的训练方法,对纠正台球姿势及提高台球水平有很大的作用。台球初学者需要练习的基本功是:
1、身体姿势正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽,右脚蹬直,左脚弯曲,身体很自然地贴向台面,这时要感到两脚和身体是很稳定的,没有过分前倾或是后坐的情况,身体也没有不舒适感,特别强调两脚站稳以及身体舒适。
2、握杆很多人打球喜欢把球杆握得很紧,甚至时间一长手上还会打出茧子,而且这样也打不出力量来,其实用手指轻轻握住球杆就行了。其实打台球就象钉钉子一样,如果把榔头握得很紧,那么手腕也会随之而僵硬。
3、手架手架在击打过程中也是很关键的,其作用是作为身体的第三个支点,为出杆提供一个稳固的通道以及调节母球击打点位。总之手架是否稳固是进球的一个前提。首先,张开手掌按与台面,手掌拢起,四指抓紧台面,拇指紧贴食指形成一个稳固的v型通道,值得注意的是在整个击打过程中食指和拇指根部不得离开台面,手形不能在任何时候松散。
4、瞄准很多人在得到一个机会后就急于趴到球台上准备击打,实际上这个时候不妨走到台边弯下腰看清楚正确的瞄准点,由于视角的关系,有些角度的球在趴到台面后看到的角度并不是正确的,特别是一些看似直线的球。在试杆的时候,目光可以在母球的击点、目标球的撞击点和袋口之间来回,没有硬性规定,但有一点可以肯定,就是在出杆的时候目光是应该盯准目标球而并非母球更不是袋口,很多人在出杆后马上就抬头去看袋口,这是很不好的习惯,击球动作还没完成就提前起身抬头,造成了击球失误。
5、试杆在身体趴到台面以后,接下来要的事就是试杆,应该保持握杆的小臂是放松且自然垂直的,换句话说握杆的手指、手臂、肘关节、肩关节都应该很放松,这样才能发出力来,如果很僵硬势必影响到发力和击球准确性。然后把球杆尽量放平,这时握杆的“拳头”、下巴、手架和目标球应该是成直线的,然后,用小臂轻柔地带动球杆做水平的抽动,使杆头贴近母球的击点,这样反复试3、4次使之感觉平顺,注意节奏要掌握好,不益过快。
6、出杆手臂带动球杆水平地向后拉去寻找发力点,拉多少根据所需发力的大小而定,注意拉杆要平,如果需要大力,这时可以松开后三指,否则手腕会感觉别扭,找倒了发力点后,有一个很短暂的停留,这时要在精神和身体两方面做好准备,然后信心百倍的出杆,不要有任何犹豫。注意出杆不要太猛,要逐渐加力,当杆头到达母球的时候加到最大,这时会体会到一种刺穿母球的感觉。这时不要立刻把杆抽回来要把力发彻底,这需要长时间的练习才能完成,如果猛然发力,那么只能听到球碰球的声音,而没有那种穿透感。不少人认为到这里就算完成了一次击打,其实出杆后身体的保持很重要。整个击打过程中除了眼睛和手臂,其他的部位都必须保持静止,直到目标球落袋或者母球已经趋于静止。在此之前不要提前抬头、起身,也不要随着出杆身体顺势向前,另外手架也要保持不能变形。