孩子做作业很焦躁怎么办
不想写作业心情很烦躁怎么安静下来？
不想写作业心情很烦躁怎么安静下来？
找个舒适的环境，静静的待着，默默地不说话，心情就会沉下来。
写作业时烦躁怎么办？
写作业时烦躁，可以干别的，背背书，活动活动，喝点水，让自己安静下来再写作业。
写作业焦躁怎么办？
接纳和耐受情绪。 当你觉察到你的情绪的时候，你需要能够接纳和耐受自己的情绪。尤其对于那些情绪比较强烈，或者日常不太注意到自己情绪的人，这会是一个相当有挑战性的步骤。
可以通过练习把注意力放在自己的身体感觉上，以及告诉自己此刻的感觉是 OK 的，以此来培养对困难情绪的接纳。
初中生作业一多就脾气暴躁，正常吗？
正常！初中孩子的心理、身体都处于较大变化的时期，也就是青春期，性格和脾气也都会发生变化，喜欢一个人待着，不愿意说话，烦躁，喜欢顶撞父母等等，如果作业再多一些就会更加心情烦闷，表现出暴躁情况实属正常，不要和孩子硬碰硬，用比较精炼语言，耐心安慰劝解，切不可以暴制暴！
上课特别爱走神，不想写作业学习，很急躁郁闷抑郁，经常哭。怎么办？
你这是缺乏了安全感你应该从你自己的身上找一下原因你身边不经常有人陪着你包括你的家人，朋友以及同学你的家人经常忙可能忽略了你可是的你同学和朋友呢为什么会不理你呢有些事情如果想不同那就不要想了如果一直把一件想不同的事情非要想明白那是浪费时间你就是想的太多了才会觉得太累了好好的睡一觉和你的朋友和同学聚聚别没有事情给自己找郁闷没有什么意义人吗就要简单点如果非要想那么多的事情那就是没事找事了在或者你的心情和你的学业和所谓的感情有关系晚上睡觉前把你心里想的自己写下来好好的想想在屡屡我想你会有感受的你会发现你浪费了很多时间在一些无聊的事情上祝你能快点成为一个快乐的小丫头、。。。
聪明家长应该怎样缓解“作业焦虑”呢？
父母对孩子的期望值，不能太高 武汉有一位妈妈，因辅导儿子写作业发生争吵，气得吞下7颗安眠药。 情绪渐渐平复下来，许女士也开始感觉昏昏沉沉，这才有些害怕，赶紧告诉丈夫。随后，丈夫立刻把她送到武汉市第四医院就诊。 墨菲定律告诉我们，你越怕什么，就越会来什么，你越期待什么，就越难做成什么。 教育孩子，不能对孩子期望值太高，往往期望越高，失望越大。 心理学上有句话叫做，你能，是因为你相信能。 家长对孩子成绩的态度，就是一种心理暗示。 比如：孩子考59分时，父母说你再努把力，就可以追上某某同学。 相反，长期考100分的孩子，有一天考99分，回来后受到惩罚，这个孩子就会产生自卑心理。 长期神经紧绷的孩子，在大考的时候，容易发挥失常。 所以与其逼孩子考第一名，不如鼓励他超越自我，变得更加优秀。 接受孩子的不完美 每个孩子都是上帝咬过的苹果，要懂得欣赏孩子的优点。 奥地利著名的心理学家阿德勒指出，父母的消极语言，会剥夺孩子的希望。 比如经常对孩子说：你看看别人家的孩子，每次都考一百分。 家长只是拿孩子的短处和别人的长处比较，却忽略了孩子也有过人之处。 盲目的攀比心理，会毁掉孩子的自信，容易造成孩子怯懦的性格。 教育孩子，要用理性控制情绪 当家长用情绪管教孩子的时候，孩子是不会听你的话。 比如说，早上起床，有些孩子习惯了磨蹭，要妈妈喊三次也不起来。 等到妈妈真的发火了，才赶紧起来，时间久了你会发现，你吼叫的程度和孩子听话的程度成反比。 你越吼他越不听，慢慢地还会和父母对抗，学会了用情绪解决问题。正确的做法是，放下情绪，了解孩子的想法，试图去理解他的内心感受。 提前和他约定，七点十分必须起床，不许磨蹭。 沟通时，家长经常和孩子对视，因为眼睛是心灵的窗户。当他有一天撒谎了，你也可以一眼就看出。 奖励制度，列一份表格，把他每天的行为打分，约定半年下来总分超过多少，就奖励礼物，给孩子带来动力。 陪娃写作业，避免大吼大叫 这几年，陪娃写作业一直都是家长们的痛点，有的因为陪娃写作业气成脑梗、心脏病，亲子关系日渐紧张。 为此，黄冈中学校长表达他的观点，不赞赏家长天天辅导孩子作业。 我的孩子刚上一年级，回来老师也布置很多作业，我只给她读题目，其余的让她自己思考。 我们还会一起讨论有意思的题目，比如两个不同形状装的水，哪个杯子的水比较多？ 我故意和孩子说相反的结果，然后让孩子的爸爸评评理。 孩子爸爸就会公布正确答案，然后和孩子慢慢分析，为什么是这个答案。 这样一来，孩子通过自主的思考和讨论，加深了对这道题的印象，以后再遇到类似题目，就不怕写错了。 家长只好做到放宽心，大不了就是孩子没有完成好作业，在课堂上被老师批评。 忍不住和孩子发脾气了，记得和孩子道歉 如果你不小心吼了孩子，记得及时安抚，给孩子道歉。父母一句及时的“对不起”， 能使孩子改变自己的情绪和行为轨道。 在《道歉的力量》这本书中，提到了道歉的3R原则：后悔、责任和补救。 表示后悔是最好的第一步，可以这样说：宝宝对不起，今天对你发脾气是妈妈不对，妈妈不应该这样做。 其次，为自己的行为承担后果，不要推卸责任。比如，孩子作业拖拉了，我们对他吼叫了，可以说：我不应该冲你发火，没考虑到你慢的原因，我感到抱歉。 最后，补救因为我们吼叫造成的伤害，可以告诉孩子：以后我会努力控制自己的脾气，不再吵你大喊大叫，你原谅妈妈好么？ 父母真心实意的道歉，可以抚平因为吼叫给孩子内心留下的伤痕，下次教育孩子的时候，他们也能感受到我们的内心。 别小看孩子的心理承受能力，孩子也是有自尊心的，说不定他就会主动积极的写作业。 鲁迅先生说过，小的时候，不把他当人，大了以后，他就做不了真正的大人。 关于陪娃写作业，我的建议是，家长学会放手，给她独立完成作业的机会。 其实养育孩子的过程，真正需要被“教育”的往往是家长。 世界上，没有教不好的孩子，只有不懂得管教孩子的父母。 孩子出生在哪个家庭，有什么样的父母，他们自己不能选择。 但作为父母的，却有得选。 养育子女道路任重而道远，做父母的永远走在学习的路上，不断汲取经验，充实丰盈自己！