上课睡觉最佳方法
上课怎么才能睡着？
上课怎么才能睡着？
1硬件准备:当代大学课堂桌椅设计十分不合理，全是硬的，非常不方便同学们睡觉，所以可以使用书垫起来起到枕头的作用，根据我的经验，《高等数学》太小，《线性代数》太薄，两本《思想道德与法律基础》，正好。
2思想准备：对于上课睡觉的同学们来说，最可怕的就是思想不集中，如果不能把全部心思都集中在睡觉这件事上，失眠是在所难免的。睡觉就是睡觉，要有啥都不听的觉悟，更要有“老师你来打我我也不醒”的勇气，这是很崇高的事业。
3姿势：这是很重要的一点，一个正确的姿势可以让你有一段良好的睡眠。额头放在之前准备好的书上，是个很舒服的姿势（之前放的书起到作用了，用胳膊垫着的话睡醒了会累）缺点是醒来后额头会有很明显的印子。或者把一面的脸颊放在书上，这个姿势比前面更舒服，但是缺点更致命:流口水，装备全的同学可以考虑垫几张纸。
4队友：都说不怕神对手就怕猪队友，睡觉这么高尚的运动你更需要一个信任的队友。大课帮答到小课帮写条，帮着记笔记或者至少知道老师讲到哪儿，提问你可以把你弄醒，流口水不会照相留念，最重要的是，他不会也睡着。
5特例：我有个朋友，曾经做出上课睡觉界的一次神迹:放下三个椅子，像在没有人的硬座车厢一样横着躺在椅子上睡觉，舒适而且高雅。
上课不睡觉能干什么？
上课不睡觉可以干很多事情，能认真听课，能做笔记，上课能做的事情很多，不仅仅只有睡觉，而且上课睡觉并不是什么好习惯，上课是学习知识的时间，并不是睡觉的时间，上课就应该认真学习，吸收知识，听老师讲课，认真思考老师提出的问题，上课不能睡觉。
上课玩手机和上课睡觉的改正方法？
方法/步骤
睡前看书。睡前玩手机的人很多，而且玩到很晚。第二天就没精神了，所以，我建议，睡前可以看看书，如果你平常没有看书的习惯，那么，这个时候也可以培养这种习惯，就当是丰富自我吧，而且很多人都说，看书就会犯困，这就对了，那么当你看会书后，你就可以睡觉了。
聚餐多交流。记得以前对时候，人们吃饭都是很有气氛的，但自从手机的进步，大家都各玩各对了，这饭吃的真没意思。所以，大家在吃饭前可以先来个约定，我们可以大口吃酒，大口吃菜，甚至可以吹牛逼，但就是不能玩手机，先说话再去玩，大家才会有气氛，谁犯规就要处罚，我看谁还敢在聚餐时玩手机
坐公车时看风景。在车上玩手机，可是很危险的，一怕偷，二怕坐过站，为了拒绝一些不必要麻烦，我们可以不玩手机的，我们可以看看一路上的风景啊，你看外面的花花草草，多好看啊，再看，那个美女多好看，那个帅哥真精神，这一切都在说明手机以外对世界确实很美好。你也可以多去体验下
不要玩耗时间的游戏。手机游戏的确很吸引人，但大家有没有想过，你很有时间吗？你确定你没有什么是要做了吗？你的梦想呢？你在奋斗了吗？与其把时间浪费在游戏上，还不如去做意思有意义的事呢
尽量不要看完本小说。有些人特喜欢看小说，有时候看到天亮了还再看，直道筋疲力尽时,才会罢休，我只想说至于吗？看完这个小说会使你发家致富，还是长命百岁呢？没意思，虽然我以前也是这样。但为了让我不拼命的看，我就选那些知名的新书，每天更新2章的，完本的不看，你也可以试试
无聊时，不一定要玩手机。人们基本上，都是因为无聊才玩手机的，其实打发时间也是有好多途径的，比如找朋友去打打球，去游泳，去旅游，逛超市，或许睡觉，也可以写写心得，培养一些文艺技术