考生吃什么营养品最好
高三的学生应该怎样保证营养？
高三的学生应该怎样保证营养？
高三的学生即将面临高考，考生在紧张的学习中要消耗大量的能量，所以需要正确的补充营养。均衡饮食就是最优营养。营养和知识一样，要靠平时的积累。建议考生家长根据膳食均衡的几条原则合理地安排考生的饮食。
一是食物多样，谷类为主；?
二是多吃水果、蔬菜和薯类食物；?
三是经常适量地吃鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；?
四是常吃奶、豆类及其制品；
1：不可天天鱼肉不听注意荤素搭配，不要盲目让孩子吃补品。重要是每一顿必须得吃饱
2：除了保证的健康的饮食外，还需要注意的是休息，不要天天熬夜学到很晚，劳逸结合。
3：也要注意心情放松，不要压力太大，导致暴饮暴食，出现过度肥胖等问题。也不要让孩子刻意减肥
送高考生什么礼物合适？
高考前：
1、手表
手表是非常不错的选择，现在孩子都习惯用手机看时间。但是看手机又是很影响学生学习的事情，送一块儿手表更能够提醒孩子抓紧时间，争取在最后剩的这一段时间内好好复习，高考取得好成绩。
2、钢笔墨水礼盒
这个就是很有纪念意义的了。虽然现在人们好像用钢笔比较少，但是钢笔写出来的字真的是很好看，钢笔墨水礼盒仍然是高考送考生的很好的礼物。写一手好字，走出一个美好的一生。
高考三餐吃什么？
我高考的时候我爸妈给我吃的都很健康，荤素汤搭配的很科学，都是我妈从我家冰箱上学来的，家里的冰箱是海尔的，可以智能链接手机APP，从手机app上可以根据自家冰箱的食材进行智能推荐菜谱，可以精准定制，推荐的菜谱都是符合营养学家要求的，所以我当时考试餐吃的很好。