高三家长焦虑的原因及解决方法
高考后孩子放纵、焦虑、迷茫、失落怎么办？
高考后孩子放纵、焦虑、迷茫、失落怎么办？
谢谢朋友，我来试试。
孩子高考后放纵属于正常现象，有如钟表的发条长年绷紧，一刻也不放松，就是为了高考冲刺。现在高考过去，冲刺完成了，发条就松弛下来吧，好好玩几天，没什么了不起。
不过，对孩子来说，高考后的放松玩耍均属正常。因为生命的第一阶段已经结束，放松的本身也是调整。调整好状态，以迎接生命的第二阶段，大学之后的学习生涯。
大学的学习生涯，跟高中之前差别很大。初高中阶段，学习生活的各个方面都有人负责管理，大学阶段则多靠自觉。课程安排相对减少，自由时间相对增多，学习的自觉性则需要加强。要不然，则困顿迷茫，不知道该干什么。
另外，放松玩耍时，若能与运动锻炼相结合，那就太好了。因为运动锻炼，强身健体，是一辈子的大事。今天强调拼搏奋进，实际上拼搏的全是身体。身体跟不上，拼搏就成了空谈。
况且，运动锻炼，身康体健，越往后就越发重要，最后成就如何，关键在体质的持久拼搏性能。
不再啰嗦，但愿同学们在放松玩耍过程中，能玩出健康，玩出智慧，玩出坚韧的拼搏意志。
高考临近，考生没事家长却急得要命，家长如何稳定心态？
到了高三，尤其是临近高考前，基本都是这种状态。
家长要想给孩子助力，一定要保持稳定的心态，这样做：
1.最忌讳的是攀比。
对孩子打击最大的，就是家长口中的别人家的孩子。
千万不要跟孩子说，某某某考了多少名，某某某考上了什么什么大学？某某某考了多少多少分。
家长把孩子跟别人比较，最伤孩子的自尊心。很多家长以为这样做，可以激发孩子的斗志，其实正好相反。给孩子最好的帮助，是家长的鼓励和肯定。
2.不要过分唠叨。
到了高三，尤其是临近高考的时候，孩子们都很努力。你不唠叨他，他也很勤奋。你的唠叨会给他添乱，让他感觉烦，静不下心来学习，所以家长先要学会闭上嘴。
至于吃什么穿什么，这么大的孩子了，心里有数，更不需要家长的唠叨。
孩子都想考好，都想考上个好大学，所以家长要正确对待孩子的考试分数。高三考试会更多一些，如果孩子考试成绩不好，也不要大惊小怪，更不能责骂孩子，应该心平气和的同孩子分析考不好的原因，一起找到查漏补缺的方法。
3.多帮忙，少干涉。
孩子忙着高考，忙着学习，家长千万别闲下来，如果你闲你就会给孩子添乱，这时候也得自己找点事儿。
家长这时候最应该做的，就是查找有关大学的资料，查找专业方面的资料。高考后在报志愿的时候，有的放矢。
如果孩子需要家长帮助找补习老师，家长也可以多方打听，找到适合孩子的家教。
总之，家长的帮忙要以孩子的需求为出发点，不要瞎帮忙，不要添乱，有求才有助。
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