大学生自己做饭省钱吗
想问问怎么能减肥，有效一点的？大学生不允许在宿舍做饭。有什么好的方法吗？最好是三个月就能有效的？
想问问怎么能减肥，有效一点的？大学生不允许在宿舍做饭。有什么好的方法吗？最好是三个月就能有效的？
减肥很简单。首先第一点要对自己狠，这个是中心。做不到就是白减白受苦。每个人体质不一样，我就说我自己减肥的经历。我是160 从106开始减的。吃的方面要注意，早餐起床我一般先喝一杯温开水，这个是多年的习惯我改不掉了，早餐一般吃清淡的一杯豆奶一个菜包如果不够那可以再加一个茶叶蛋，六分饱。中午可以吃好一点吃一点肉。我一般都是一小碗米饭然后荤素搭配，吃的七八分饱，然后下午会加一个苹果或一些低热量的食物，大概下午三点半到四点左右，下午一两点最好不要吃东西容易胖。晚上可以吃可以不吃，吃的话少油少盐以清淡为主 晚上八点过后就不要在吃东西了，睡前一小时喝一杯温牛奶。还有一点要喝够足量的水。最后压轴的相信大家都很熟悉 吃完饭二十到三十分钟没事靠墙站非常有助于减肥。我减肥一个多月 现在九十九斤。总结一下 少吃多餐少吃多餐少吃多餐。
主要注重提高大学生活技能的什么劳动？
大学生作为成年人，应该具备基本的生活自理能力。实际上，这类能力早在幼儿时期就应该慢慢培养起来。帮助父母打扫房间以及洗衣做饭等，基本的生活自理能力，是大学生发展其他劳动素养的前提。作为步入社会的成年人，不能很好地照顾自己和周围人，简直是灾难，服务于人的工作能力，不管大学生未来从事什么工作，都要具备能够给他人提供服务的工作能力。
工作能力是大学生达到自我供给的基础条件，离开父母的照顾，大学生需要用自己的手去创造经济财富，养活自己是活着的基本要素。