双减制有效减轻学生的什么负担
双减三提高指的是什么？
双减三提高指的是什么？
双减：一是减轻学生的不合理作业负担，健全作业管理机制、分类明确作业总量、提高作业设计质量、加强完成指导等明确要求，旨在有效减轻学生过度作业负担。二对校外培训机构数量、时间和价格进行限制，同时严格管控校外培训的内容、随意资本化、广告宣传等。
三提高指的是：一是提高教育质量，二是提高作业管理水平，三是提高课后服务水平。
双减是指哪两个减？
双减是指减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担。
1、针对课外机构的“三限”、“三严”
“三限”：限制机构数量、限制培训时间、限制收费价格。
“三严”：严格内容行为、严格随意资本化、严控广告宣传。
2、针对校内教育的“三管”、“三提”
“三管”：管好教育教学秩序、管好考试评价、管住教师违规补课。
“三提”：提高教育质量、提高作业管理水平、提高课后服务水平。
双减五项管理详细内容？
小学生双减五项管理内容如下：
1.手机管理方面
学校应当告知学生和家长，原则上学生不得将个人手机带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，禁止将手机带入课堂。
2.睡眠管理方面
小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时，学校、家庭及有关方面应共同努力，确保中小学生充足睡眠时间。
3.读物管理方面
既要治理以往课外读物进校园过程中产生的乱象，又要鼓励优质读物进校园，营造学校良好的阅读氛围，充分发挥课外读物帮助学生开阔视野、陶冶情操、增长知识、启迪智慧、塑造良好品质和健康人格等方面的积极作用，达到良法善治的目标。
4.作业管理方面
学校要加强各学科作业统筹，严控书面作业总量。确保小学一二年级不布置书面家庭作业，可在校内安排适当巩固练习；小学其他年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟；初中每天书面作业完成时间平均不超过90分钟；高中要合理安排作业时间。
周末、法定节假日、寒暑假期间的书面作业一般每天平均用时小学不超过90分钟，初中不超过120分钟。坚决防止校外培训机构给中小学生留作业。
5.体质管理方面
中小学校要严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求，小学一至二年级每周4课时，小学三至六年级和初中每周3课时，高中每周2课时，有条件的学校每天开设1节体育课，确保不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。
总得来说，双减政策是指减轻中小学生作业负担和校外培训负担，而五项管理包括手机、睡眠、读物、作业、体质这五个方面。