如何提高反应能力和应变能力
如何提高应变能力和临场反应？
如何提高应变能力和临场反应？
想提高自己的临场应变能力，我个人觉得有几个关键点。
首先，是你要冷静对待事物。如果一遇到事情，先六神无主、头脑发懵了。那即便是你有再高的智慧，也发挥不出来了。
其次，是你的心态问题，往深了说也就是你的修养和内涵。如古人说有泰山崩于前而面不改色的。就是说你的内在决定了你的外在。内在的心态好，才能在日常的行为中安然、淡定。处乱不惊，急中生智，进退有度。至于怎么修炼心态。这不是一句两句可以说得清的。需要日积月累，还需要思想层次的提高。建议你多看看有关心理，哲学等等的书来慢慢提高。以及注重日常的培养。慢慢的滋养出自己的一分好心态。
最后，是平常的学习和积累。看看别人是怎么处理事情的。学一点经验。其实这第三条我觉得倒是不那么重要的。好比说道、法、术。道为根本，法为方向，而术嘛，不过是小伎俩罢了。前两条是根本和基础，最后这条不过是小手段了。没有基础，再有手段，也高不到哪里去。
俗话说，台上十分钟，台下十年功。我们平时眼睛看到的一个人的一点优势和能力，其实都是由小到大，经过无数岁月，有意无意间累计出来的。并非一朝一夕之功。
但，有心努力，总会有提高的。
如何提高反应力和应变能力？
1，参加一些具有挑战性的活动，比如一些有趣的实践活动。
2，广交朋友，不同的朋友，能够给你不同的体验，也给予你不同的思维。
3，多看书，很多时候应变能力不强，还是和自身掌握的知识架构及理解力相关的。
4，有意识的自我锻炼小游戏，比如经常给自己出难题，词卡游戏等。
如何提高反应能力和应变能力？
多读历史，读史可以明智，历史典故看得多了，遇到事情自然会想的更多，更远。
多去外面的世界看看，接触更多的人，了解更多的事，提高自己的认知，时间久了，反应和应变能力就自然提升了。
考试应变能力差，怎样辅导？
考试应变能力指的是考试临场的反应嘛？如果是，就不需要去专门辅导，主要是靠父母给孩子树立正确的考试态度，不要以分数论长短，明确的告诉孩子，考试的目的是检查你学的怎么样，有的好再接再厉，学的不好的，继续努力。父母也要端正对考试的态度，这样能让孩子变轻松，自然就可以好好应对考试了。