晚上写12点的作业犯困怎么办
晚上写作业犯困瞬间清醒的方法?
晚上写作业犯困瞬间清醒的方法?
冬天洗一把冷水脸,夏天太阳穴擦清凉油。
写作业犯困很想睡觉怎么办?让自己提神写下去不犯困,好好写作业?
写作业犯困了,那就先睡一会,定一个闹钟,然后醒过来继续写,或者出去跑一圈,这样你会清醒过来,继续写,如果不想出去跑,可以冲一个澡,只要让自己从迷迷瞪瞪的状态醒过来就可以好好写作业了。不要熬夜写作业。这样反而会降低学习的效率的!
孩子11点半还没写完作业,很困,想睡觉,这时候是鼓励他继续写作业,还是让他休息呢?
孩子写作业写到了11点30分,我想先问一下孩子现在是几年级,是小学还是初中。如果孩子是小学写作业写到11点30分,如果这种情况是偶尔发生,那么就应该让孩子坚持写完,因为这一定是孩子今天在写作业的过程当中没有认真,注意力不集中,导致作业写的这么晚,父母要对孩子坚持日事日毕的管理方法,让孩子要学会承担自己行为的后果,要让他必须把作业写完。
如果孩子经常出现这样的问题,那么就应该和孩子好好的聊一聊,因为小学的时候只有3门课,即便是老师留的作业再多,应该在10点钟之前就写完了,11点半还没有写完,一定是孩子写作业的效率太低,写作业的时候不认真,家长应该和孩子一起找出原因,是因为知识不会,还是因为写作业注意力不集中,找出问题解决问题,提升孩子写作业的效率,培养孩子好的学习习惯。
如果孩子已经到了初中阶段,这时候课程比较多,老师留的作业也会比较多,因为绝大部分的学校都会赶课,就是提前把3年要学完的课程两年学完,所以课程内容会多一些。如果这时候还出现写作业写到11点30分,相对是正常的。
这时候家长要帮助孩子学会合理安排时间,学会如何快速的写完作业,比如可以让孩子先把副科写完,因为副科作业相对比较少,可以让孩子学会在学校利用碎片时间快速的把它们做完,这样留下整块的时间去做主科的作业,就会比较快,时间安排比较合理。
最后再强调一点,如果孩子到了11点30分还是没有写完作业,为了不影响孩子第2天的正常的学习,家长应该让孩子立刻上床休息,第2天可以早一点起床,把剩下的作业写完。因为熬夜对于孩子来说是一种非常不好的习惯,会导致孩子第2天没有精神,听课效率下降,长此以往就会形成一种恶性的循环。