中考备考问题和困难提问
马上就要中考了，孩子在埋头冲刺，这个时候家长们应该做什么呢？
马上就要中考了，孩子在埋头冲刺，这个时候家长们应该做什么呢？
马上就要中考了，孩子在埋头冲刺，家长该做什么呢？
一、做好孩子的后勤保障工作。考试日期日渐临近，不要给孩子突然调整饮食结构，会让孩子产生肠胃不适。千万别自作聪明，每天大鱼大肉地做给孩子吃，脂肪太多容易引起消化不良，还容易上火。还是要以清淡饮食为主，可以通过进食虾、蛋、奶来补充蛋白质。果蔬类也不要过量，寒凉类果蔬尽量少食，以免引起腹泻。热性水果多吃也容易上火，比如荔枝，一次最多吃死、五颗。尽量吃一些温性水果，如苹果、桃子等。近几日就不要再喝咖啡和茶水了，以免造成失眠。
二、帮助孩子调整作息时间。大考临近就不要再熬夜了。到了这个时候无论怎么折腾，成绩都不会有大幅度的提高。熬夜除了伤身体一点益处都没有。临考的前几天就让孩子按照考试日来规划时间，严格按照考试时间去做整套模拟题，保持适度的紧张与兴奋。
三、调解考前心态。家长配合孩子营造轻松氛围。尽量保持一团和气的状态。家长不要在孩子面前唠唠叨叨，夫妻二人有任何矛盾都忍一忍，那些自以为是鼓励孩子的话，忍住别说。
孩子若感觉压力大，想放松，最好通过运动的方式，暂时放弃电子产品，特别是临睡前。这个时候鼓捣电子产品容易引起大脑皮层兴奋，影响睡眠质量。
四、做好考前准备。考试必备品提前做好检查，看看所备用品是否齐全，是否符合相关考试要求，是否能够正常使用，是否有足够的备用品（特别是考试用具）。
怎么做好中考物理复习？
在目前十分临近中考的状况下，从学生自己复习的角度来说，我认为要有效做好中考物理复习应从以下几方面着手：
1、首先要自查一下有无知识漏点。在前期根据《考试说明》明确考试范围和要求的前题下，不要在从头到尾面面俱到地复习。可以拿起物理课本，对着前面的目录，先看一下这一章这一节的标题，然后闭上眼睛象放电映一样，想想这一节讲的哪些内容，有哪几个知识点，常考的有哪几种题型，如果这些都能熟练地回想出来，说明这节已经掌握住了，直接过，看下一节，如果看了标题感觉很陌生或其中的某些知识点想不起来或原理不明白，这就是知识漏点，要通过查笔记、资料或请教老师同学，把漏点补起来。这种方法十分的快速高效。
2、根据前期的学习和复习，回想一下哪些章节和内容是物理中考的重点，重点部分要进行重点的复习，对过去做过的相关习题要重看，不建议再做新题，时间太紧了。中考重点如光学中的作图题及透镜成像规律的应用，密度与浮力，固体液体压强，功，电功率等，这些都应重点再看一下。
3、结合对本省历年中考试题出题规律的分析研究，预判本年各题型中可能会考的知识点和题型，对这些重点题型进行重点复习研究。
4、想想自己的平时考试时有哪些薄弱章节，找出自己个性化的难点和重点，有针对性的进行复习钻研。
5、查阅研究自己平时收集整理的好题集和错题集。
最后，在这个很短的时间内，要注意且不可再从头到尾细致地复习了，这样可能刚复习一点就开始考试了，哪些真正不会的反而没复习到，这时候一要有系统复习的思想，二还要有重点复习的思想。