消除考试的时候焦虑的四种方法
如何让考试焦虑的学生放松下来?
如何让考试焦虑的学生放松下来?
可以告诉学生这次考试不计入学分,或者带学生一起听比较放松的音乐。
如果时间允许,可带学生做一些趣味游戏,这样更会让学生放下焦虑.。
对于有焦虑的个别学生,可以告诉他,按照平时考试方式或平时做作业方式进行考试就好。
还有就是进行心理暗示,考试不是目的,学会了东西才会是真的。
您的孩子有考试焦虑症吗?
我的外甥女就有期末考试焦虑症!平时的期中考试普通考试都能考的很好!一到期末考试,分数低不说,甚至还会不及格。
说说我外甥女,她属于学习不是很聪明,也不是很努力的类型,但却知道着急,就比如,某天同样的孩子在一起学习,别人比她好,她看似心不在焉,但她会看大人脸色,于是就很着急,越着急,她越答不上来,估计那时候她脑子里只剩空白,如果让她平静下来,没有逼迫,她或许会学的很好。这也就是她为什么一到期末考的就会很糟的原因!