中学生青春期心理健康教育讲座
听了一个心理健康知识讲座后你有哪些收获？
听了一个心理健康知识讲座后你有哪些收获？
你好，很高兴能回答你的问题，我是心理咨询师陈旭龙。
讲个两个月前我去一家单位做心理健康讲座的故事吧。那是一家比较偏远的企业，讲座的对象是年轻的单位中层，我相信他们都有比较强的求知欲和好奇心。课程设计上专门留了半小时，给每人发了一张小卡片供他们提问。结果没有一个人提出问题。
那个讲座我主要是先讲了自己转岗仁波奇神山后在鬼湖边一个人独坐时的感悟故事，从好奇心这个点出发，和他们从大脑神经科学、进化心理学、心理学的情绪理论等三个维度讨论如何 理解我们人类的情绪。然后分享了一些实用的管理情绪的技巧。最后互动做了VIA量表，了解他们的个人特质。
从我的角度认为，这个讲座挺成功的。备课用了30小时以上，一周没有在凌晨1点前睡过觉，搜集了10多本心理学专著。但是后来和组织的老师沟通，她说同学们反映不是很好，觉得互动太少，没有学到如何管理情绪。
所以说，想从一个心理讲座上获得大的收获是非常困难的，就如你想通过一顿饭吃胖一样。老师讲的点不一定是你好奇或者感兴趣的点。能在一次讲座后记住几句话并实践就非常成功了。
如果真的想获得心理学知识，可以多读心理学书籍或者听微课开始，保持耐心，坚持2-3年的学习，你的生活就会产生非常大的改变。
希望能帮助到你。
所用资料的一部分
对心理课的意见与建议？
心理课可以作以下几种： 影视人物分析 人格心理学 色彩心理学 经济心理学 犯罪心理学 等等
1.要根据不同心理学的特点设置课程，在讲述过程中要适当结合新闻案例热点引起学生兴趣。
2. 要多注意课程的实践性，鼓励同学多参与实践 多思考，真正了解心理学知识。
如何做好初中生的家庭教育？
关于初中生的家庭教育，我作为一名家长，真的说不完的真心话。在前几天我写了《年级排名从239到37 那个充满内疚收获幸福的暑假》，详细讲解了我在暑假强化教学的过程，欢迎关注交流！
常言道:子不孝，父之过。可见从古到今，孩子的教育都离不开父母。我女儿从小学开始，成绩一般在班级10名左右，我们也较为满意。到初中后，一般都稳定在年级100到200名(全年级830多名学生)，到初二结束，竟然掉到239名，才有了我对她暑假强化训练，到9月底初三第一次排名考试，排名冲到全年级37名。
小孩到初中后，正值青春期，有了自主独立的思想意识，处于三观成长期，对社会上的各种事物，既好奇又敏感，容易学样而且判逆。家长对待孩子，有时就象手里拿着嫩豆腐，碰不得，既不能讲，更不能骂，只能干着急。其实，每个孩子都是降临人间的天使，我们父母在飞速发展的时代，不能用老规矩教育小孩了，要全面系统地寻找解决方案。
首先，培养良好的亲子关系。在家里真的要有一个平等、宽松、自由的气氛，杜绝家长制，父母不当裁判当朋友，切忌唠叨，学会倾听，学当啦啦队，多和孩子交心。将你听懂了吗改成我讲清楚了吗，家长要主动分担责任，为其减压。其次，帮助孩子树立正确的三观，家长要言传身教，及时洞察、矫正、指引，只有具备独立自主的顽强人格，才能勇敢向前，真正走向成长。再次，要帮助孩子培养良好的生活学习习惯，从小事做起，多鼓励，给子女一些自由空间。最后，家长要和老师多交流，真的要相互协调。初中开始，迫于考核压力，老师可能较注重于尖子生，没精力挖掘潜力生，其实每一个学生都是一座宝库，家长最了解孩子的特点，可以和老师联合因材施教，往往能起到立竿见影的效果。
初中时期真的是承上启下的关键期，家长真的需要一份耐心，尊重孩子成长规律，避免象我这样对女儿下猛药的情况，一定会顺利度过初中阶段，不断走向成长。