快速提高学习记忆力
怎样提高学习的持久力？学习时坐不下来，思想开小差？
怎样提高学习的持久力？学习时坐不下来，思想开小差？
凡事预则立，不预则废！
一个简单可行的学习计划非常有必要；同时，要养成适合自己的学习方法。
吃得苦中苦，方为人上人！
学习的过程是一个艰苦的过程，一定要有克服困难的勇气和决心。
熟能生巧：要善于总结，在勤加思考的同时，培养自己的动口、动手能力。
另外，必要的预习和复习往往可以让你事半功倍！
好记性不如一个烂笔头：记笔记一定要认真，课堂上注意力集中有助于你记住所学知识。
会休息的人才会学习：合理安排作息时间，劳逸结合！
以充足的睡眠来保证学习的效率。
合理分配时间，各门功课不能偏倚，平衡发展学习成绩提高才快。
安排一定的时间参与社会活动，多和家人、朋友沟通，身心健康！
自信是通往成功的桥梁。
考前的认真复习、考场中的沉着答题，也是取得好成绩的必要前提。考试完了一定要做个总结，以便日后复习。
机遇总是偏爱有准备的人。
成功只属于勤奋学习、不懈努力、不言放弃的人，祝你成功！
训练记忆力的书籍排行？
提高记忆力书籍
1.《最强大脑：写给中国人的记忆魔法书》
本书内容涉及语文、英语、政治、历史、地理、物理、生物等多个学科，学好记忆法，举一反三，你会发现，所有学习难题将迎刃而解。
2.《中学生记忆力训练》
《中学生记忆力训练》一书根据中学阶段教育的特点，全面详尽地介绍了如何开发中学生记忆力的方法和训练手段。全书共分十章，既包括培养记忆能力的一般规律，也有针对中学各科知识的记忆窍门，还有记忆训练的自我测试题。
3.《超级记忆》
人类的记忆力是非凡的，《超级记忆》将告诉您如何记忆并且回忆您的梦境 名字、数字、日期、表格还有演讲、文章、诗歌等。
4.《魔术记忆》
《魔术记忆》在让你掌握如何“归档”资讯的同时，还会教你有效提升记忆力的方法——就像学习骑自行车和游泳一样——你得实际参与这项运动，才能得到最佳效果。
5.《专为中国人写的记忆书》
世界记忆大师王茂华以亲身经历告诉你：好记性不是天生的，是训练出来的，每个人都能拥有出色的记忆能力!
学习怎么才能快速提升，总是在学习方面不能前进？
俗话说的好，好记性不如烂笔头，在这里给你推荐一种记笔记的方法，从而快速的提升你的学习。
康奈尔笔记法 是由康奈尔大学的一名教授发明的，已经流行了半个多世纪了，这种笔记广泛的应用于记忆，学习，讲座，读书，复习等上面，主要的目的在于能够使你的笔记更系统化，同时让你参与到笔记只是的创作之中，高倍的提高你的学习效率。
如上图，你首先需要做的就是把你的笔记本页面上画出 8.5 x 11 英寸的方格；左边留出 2.5 英寸的边栏；下方留出 2 英寸的边栏。你可以自己画出来，加点有意思的边框，或者用不同的颜色，然后再打印出来，这样装订成册，方便使用。接下来就需要六个步骤，下面简略的介绍一下。
在右侧6英寸的主栏中，主要是根据课堂做笔记，要求简略，精准，快速，但同时需要保证的辨识度，因为字迹的潦草会严重影响复习的效率，别说什么自己的字自己认得到，那不一定，你写得太草的话，有时自己都会看个半天。再就是可以借助一些数字或者字母帮助自己排列课堂的知识点。
在你休息的时候，可以看看你刚学习的东西，这对记忆的加深很有帮助。
在左侧的栏目中，写出你课堂中所遇到的问题，或者是关于右边栏目中课堂内容的问题，然后在业余时间，用白纸遮住右边，只看问题，看能否在 脑海中形成问题的答案，这是检验你知识体系是否形成的一个标志。
在最下面写上你自己对这节课的总结或者见解，从讲课者的身份出发，这对于理解内容帮助很大。
切记不要记了笔记就不看了，一定要在当天或者某个时间段，再次回到笔记中，好好看看，当时讲了什么，发生了什么，这对于笔记的记忆很重要，艾宾浩斯记忆曲线就是这样，你在不同的时间段复习笔记，会使得你的长时记忆到达比较完美的高度。
反思，思考这些笔记能够带给自己的变化，对自己有什么用，有哪些作用，能应用到哪些方面，有哪些问题没有想到，这都很重要。
最后说一句，这种笔记看个人的设计，但基本思路不会变，有些人肯定觉得有些麻烦，就和写日记一样，能坚持下来就是胜利，但你只要坚持下来，就会一天一天体会到自己变优秀的一个过程，也许是枯燥乏味的，但你要是把它变成一件自己热爱并且不得不做的事，那对于你的前进是至关重要的，谁不想变得优秀呢！！